散步园中径
在你卷起袖子，准备培育莲花身份之前，让我向你简单地介绍成长需付出哪些努力。首先，我们将在第二章播种一把莲花的种子。毕竟，收获自身从播下反省的种子开始。我们也会通过“身份脱毒”的讨论来为意识的土壤疏松、通风。接着，在第三章，我们将弯下腰，不怕脏地通过“否认”的过程以清除“非我”的杂草。在第四章，我们会一步一步地保护你萌芽的莲花种子不被虚无主义/怀疑主义的烈日烤焦。在第五章里，我们会通过“重建同一性”继续培育自身的莲花。第六章将带领我们的莲花自身与更广阔的、普遍存在的宇宙意识相联结。本书第二章到第五章属于心理自助过程，而第六章将扎根于灵性和哲学以辅助你探索古老的存在观。在第七章，我们会以“身份脱毒急救室”来结束这段旅程。当感到丢失了真我时，你会需要这本书。
