有时，人们看重一样东西，仅仅因为它很昂贵。这里有一个例子。一对中年夫妇雇我去帮助他们清理车库。打开车库门，立即映入眼帘的就是一大堆运动器械：滑冰鞋——四轮的和直排轮的，野营装备，滑雪板，篮球，足球，滑雪机，一个蹦床，一个普拉提机，一套羽毛球装备，一辆固定自行车，还有一个划船机。
这些东西一个个堆在一起，好像一个垃圾场（杂物总喜欢粘着另一个杂物）。当我问这对夫妇最后使用这些器械是什么时候，他们都不记得了。“也许几年前吧。”但当我建议他们扔掉它们时，他们回答那不可能，因为这些东西花了他们很多钱。
我说：“我会这样想，如果你在没有用的东西上花了很多钱，你更应该丢掉它们，这样就免去了每次看到它们时，由于浪费钱财而产生的糟糕感觉了。”
他们没有说话。我询问他们是否锻炼身体。他们告诉我，每晚他们都会带上几只狗一起去房子后面的山上远足，这是他们一天中最喜欢的活动。他们很期待远足，谈到这个活动，他们也感到开心，饶有兴趣。
我提出，也许远足对他们来说更合适，他们表示同意。我说：“当你们想起车库里的废置的运动器械，你们看起来很痛苦，很纠结。你们看起来弱不禁风，失魂落魄，深感内疚，这是在惩罚自己。当你们谈论远足时，你们变得兴致勃勃，精力旺盛，开心不已，这让你们很健康。相比之下，你想要怎样的心理状态呢？”
我能从他们的眼睛中看出他们已经了解了。
妻子说：“所以，丢掉这些运动设备也可以？”我便给一家慈善机构打了电话，定下了搬走这些体育设备的时间。做好了决定，这对夫妇很平静。我们看重一些东西，经常是因为它们花了很多钱，而不是因为它们带给你满足和快乐。我们用价格标签或品牌名称来鉴别某物，却忘记了关注它是否真的能让你开心。开心是直接而简单的，不需要解释。如果你发现自己过分维护一样东西，那你就知道了它其实就是杂物。
练习
●问自己，我买过却没有用过的东西是什么？也许是某种让你的生活更简便的电器。也许是一本别人推荐给你的或者你认为能够改变生活的书。也许是某件你一时兴起买下的衣服。
●把那个物品放在家里的另一个位置。如果在新的位置，你也用不到它，或者你决定等到以后再用，那么它就是杂物；如果你在使用它，但这成了你的负担，你并不想用，那么它也是杂物；如果你正在使用它，而且获得了快乐和畅快的感觉，那么就留着它。
●把一个物品放在桌子或椅子上。想象它在法庭上，是一个物证。请求它发誓说事实，所有的事实，只有事实。
●问一个物品，是否应该扔掉它。直觉的回答就是真正的答案。更多的推敲只是你对了解事实的拖延。问问自己，你更喜欢用哪个物品。找出你真正想做什么。
