目录 - 少即是多：北欧自由生活意见
正文
序言：为什么生活富足的日本人并不觉得自己幸福（1）
序言：为什么生活富足的日本人并不觉得自己幸福（2）
序言：为什么生活富足的日本人并不觉得自己幸福（3）
秉持旧时的价值观，不会得到幸福（1）
秉持旧时的价值观，不会得到幸福（2）
秉持旧时的价值观，不会得到幸福（3）
秉持旧时的价值观，不会得到幸福（4）
秉持旧时的价值观，不会得到幸福（5）
改变每天既定的生活模式，享受变化
与其决定想做什么，不如决定不做什么
工作与娱乐之间没有界限
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