取悦他人,快乐自己 3

纽约市秘书学校的威廉孟恩太太,也曾通过让别人变得快乐起来,一天就治好了自己的抑郁症:“五年前的冬天,我一下在烦恼之中无法自拔。在与丈夫相守了多年之后,丈夫突然离开了我,而那快乐幸福的生活似乎在一夕之间崩塌了。快到圣诞节的时候,我的伤感更加重了。这是我第一次,孤零零一个人过节。我收到了很多朋友的邀请,但我却一点也不觉得自己还能快乐起来。无论去哪儿,我都是宴会上最令人讨厌的那个人。所以,我拒绝了朋友们的邀请,这更让我觉得孤独无依。我自己也知道,世界上还有很多值得让我感恩的事,这与其他任何人都是一样的。圣诞节前一天的下午,我离开了办室,一个人走在第五大道上,希望能排遣一下心中的烦闷和伤感。街上人来人往,都显得非常开心,这样的情景更让我想起过去与丈夫在一起时的快乐。

“但是,我一想到要回到那个孤单空寂的公寓,心里就觉得十分害怕。我迷茫地站在街头,不知路在何方,忍不住流下了眼泪。就这样漫无目的地走了大约一个小时后,我正好来到了一个公共汽车站前。我想起以前,常常和丈夫一起随意搭上一辆公共汽车,纯粹是为了好玩。于是,我随意走上靠站的一辆公共汽车。车子过了赫德逊河,又走了一阵之后,我听到司机说:‘终点站到了,太太。’

“我到了一个不知名的小镇,那是一个十分安详的小地方。街道上有座教堂,从里面传来了动听的音乐,那是《平安夜》的音符。我走进教堂,看到里面空荡荡的,只有一个拉风琴的人。我静静坐到一张长椅上,看着圣诞树上灿烂的灯光,就像天空中月光下起舞的星星。乐曲悠扬地传来,再加上我一天也没吃东西,一时又困又乏,就昏睡了过去。

“当我醒来时,根本搞不清楚自己在什么地方,心中便有些害怕。我看到眼前有两个小孩,或许是来看圣诞树的。其中的小女孩指着我说:‘是不是圣诞老人把她带到这儿的?’他们发现我睁开了眼睛,似乎还吓了一跳。我注意到,这两个小孩穿得很寒酸,便问他们的父母到哪去了。他们告诉我,他们是两个孤儿,没有父母。在我以前见到的孤儿里,他们是境况最差的了。与他们一比,我顿时觉得,自己的烦恼和伤感简直不值一提。我带着他们去看那棵圣诞树,又带他们去商店里买了点吃的,并留了一些糖果和小礼物给他们。

“在做这些的时候,我的孤独感也神奇地消失了。与这两个孤儿在一起的时间,让我感到很长时间已经忘记的快乐。我和他们聊天,知道自己是多么地幸运。我得感谢上帝,因为我童年时的每个圣诞节都过得很快乐,得到了父母的爱。与我带给他们的东西相比,两个孤儿给予我的要多得多。这次经历再一次让我知道,只有让别人快乐,才能让自己变得快乐起来。我还发现,快乐是可以互相传染的,在给予的同时也能收获快乐。只要帮助别人,付出我们的爱心,就可以消除烦恼,扫除心中的伤感,让自己焕然一新。”

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