法则2 想有小蛮腰,先要肋骨美[矫正肋骨]
其实肋骨对腰部曲线会造成很大的影响,
若说肋骨的形状会左右腰部的曲线一点也不为过。
想拥有曼妙的杨柳小细腰,必须先拥有美丽的肋骨。
由于我们平时不太会去注意肋骨这个部位,
所以刚开始时请勿突然给以激烈的刺激,
请遵循温柔、小心的原则来进行关节伸展操。
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