父母应该多带孩子出去走走，到人群中去，参加一些孩子感兴趣的活动。在活动中，孩子会自然地和他人交流，长此以往孩子的胆怯害羞会慢慢减退。
改变孩子害羞的过程一定要做到自然和循序渐进。
美国健康日网站有一些建议可能会对父母有所启发。
?和熟悉的人交流。相对而言，熟悉的人可以给他们更多安全感。所以，不妨鼓励孩子和熟人多交流，这样可以锻炼他们的社交能力。
?注视着对方的眼睛主动提问。有老师对学生说，害怕当众提问题时，可以把对方当成“大白菜”“。其实，这可能避免了羞涩，但对培养孩子自信丝毫无益。研究发现，不敢注视对方眼睛的孩子通常感到：你在我旁边我很自卑，我不如你，我怕你。所以，敢于提问不是目的，重要的是要敢于正视对方。学会正视对方，这样孩子能从对方的目光中感到被重视，自然会使他们自信心增强。
?多打电话，但之前先打好腹稿。很多害羞的孩子在打电话时，通常会放松一点。可一旦出现冷场，会让他们局促不安。所以鼓励孩子多打电话的同时，还要让他们打好腹稿，尽量避免冷场的局面。
孩子不自信时，很多家长都是把目光盯在孩子身上，而从来不曾想过：“孩子的不自信和我有没有关系呢？”其实很多孩子的不自信源于家长的不信任。
