《好孕到》想要成功造人，就从调整自我体质着手（7）

不过，人们往往都是结合多种不同类型的体质，没有绝对单一的证型，因此进补时应由中医辨证论治，精准地判别体质后，再根据个人体质开不同的药方。

以下，我就九种类型再做详细的介绍，帮助读者更详细地了解中医非常平易近人的一面，达到从生活中做好保健、自我调整体质的目的。现在就开始从了解九种体质的宜忌食物开始，选择最适合自己体质的食物吧！