1.3 内外门及四门（2）

若不以接触点而用自身来判断，例如练小念头时，则摊手以外为外门，摊手以内为内门。而内门又处于人体的中线，是最多弱点的位置，所以练咏春时常强调埋踭（此处指手肘——编者注），就是保护内门不轻易给人进攻入内。

埋踭及定踭

将踭部靠往胸部中心（中线）位置，手踭需和胸口保持约一个拳头大小的距离，手踭及中指第一节骨位对着中线。埋踭后，踭部与胸部的正确距离应定位在约一个拳头大小的距离，太近则会失去防守能力（束桥），太远便不能发挥踭的力。定踭就是当你做动作时，手踭仍然曲手留中的意思。