3 冷水洗脸,健康防感(3)

并非人人都适合用冷水洗脸

冷水洗脸虽然好处多多,但并非人人适合。因此,洗脸用热水、温水还是凉水,每个人应根据自己肤质的不同而选择。

油性皮肤的人不宜用冷水。油性肤质不宜使用冷水洗脸,这是因为冷水能使毛孔大力收缩,从而无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃和化妆品残留物等。通常,那些油性皮肤的人用冷水洗脸后会有这样的体会:毛孔收缩很严重,使毛孔内的污垢无法洗出来,结果弄得面部有一种洗不干净的感觉,一段时间后就引发了痤疮,并且在毛孔处还会产生黑头。

此外,有三叉神经痛病史的人也不宜用冷水洗脸。因为冷水往往会刺激诱发病症,从而导致脸部疼痛、甚至面瘫;患有心脑血管疾病、血液循环不好、平时容易手脚冰凉的人,都不要用冷水洗脸。这种人可以先用温水洁面后,再用冷水洗。就是在平时洗脸时,先用温水清洗一遍,可用一些洁面品敷于面部,轻柔地按摩一分钟,揉出泡沫,在T形部位要重复按摩。之后,再彻底冲净泡沫。然后再用冷水,将面部冲洗一遍。采用这种温水冷水交替洗脸的方法,既可以清洁面部皮肤、洗净毛孔内的污垢,也可以使皮肤浅表血管扩张收缩,有利于面部皮肤的保养。

·健康小贴士·

洗脸时应使用流动的水洗脸,而不要使用脸盆接水,用脸盆接水洗脸,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,因此就起不到洁肤的作用。

此外,洗脸后,揩干时,不要用湿毛巾,而应使用干毛巾。因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,用这种毛巾揩脸,脸就等于白洗了。

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