第20日
死要面子烦恼无穷尽
没有优秀的学习成绩，没有优秀的个人品行，没有努力的工作业绩，你再想要面子也不会有。切勿死要面子活受罪，一味追求面子会令人烦恼和郁闷。爱面子，讲面子，好虚荣，这是人生走向成功的大敌，也是十分有害健康的。俗话说，人活一张脸，树活一张皮。但是一味追求虚荣和面子，会导致人生的悲剧。渴望保全自己的面子，各种烦恼已生，害怕丢掉面子，人生灾难已至。愚蠢的人往往为了保住面子，结果却失掉了面子。自负虚荣者往往打肿脸充胖子，结果被烦恼纠缠不清。为面子而活，不但烦恼无穷无尽，而且丢掉了良好的心态。
每日心法
少虚荣，多实际。面子不是爱出来的，而是依靠自己的努力奋斗出来的。自己有本事，就有面子。自己有健康，就有面子。
第21日
掌握“敏感度”
太敏感便容易陷入痛苦的困境，迟钝一点有时反倒会过得很快活。活得太累的时候，有必要好好想一想：“是否因为太敏感。”敏感与清醒是两回事。太敏感是脆弱的表现，太敏感容易使人神经质，容易歇斯底里。太敏感，活得太累，容易被疾病缠绕。
天下本无事，庸人自扰之。猜人之心犹如蝙蝠一样，它总是在黑暗中偷偷地起飞。愚人总是自我构建陷阱：瞎猜疑、瞎烦恼，乱人心志，瞎嘀咕、瞎不安，迷人心灵，本来没有病，也会被整出毛病来。自己身正不怕影子歪，心中无鬼，不怕半夜鬼叫门。何必主动“对号入座”呢？
每日心法
掌握“敏感度”是一种人生技巧，有些事，不妨糊涂些。没必要事事敏感。千万别庸人自扰，踏踏实实做人，不要自己“对号入座”。
