二、生活禅
父亲的话,在我看来,充满禅机。虽然父亲并不知道什么是禅,也不知道什么是生活禅,更不知道以弘扬生活禅闻名天下的柏林禅寺,以及生活禅的首倡者净慧老和尚。
如果没有在柏林禅寺参学生活禅,如果没有净慧老和尚的循循善诱,此刻的我,哪能省察出父亲话语里含藏的禅机?
一时间,父亲的话与我一年来沉浸其中的生活禅,如镜花互照。
第一次看到“生活禅”三个字时,就感觉到一种异样。新鲜,陌生,突兀,于是格外关注了几眼。
生活是生活,禅是禅,它们怎么会扯到一起?
说到禅,人们会想到佛教,想到青灯古佛、不谙世事、读经禅坐、苦苦修学的佛门弟子。如今,置身物欲横流之生活,沉迷于灯红酒绿之中,有谁会生出遁隐山林的闲情逸致?生存的竞争,让人精疲力竭,有谁会有心思去行善施舍?社会上假冒伪劣此起彼伏,明枪暗箭把生活搞得面目全非,生活中还有什么美可言?生活与禅,好比眼前生活与历史书卷之中的生活,其距离之远,难以言诠。
禅是什么?
禅,是梵文“禅那”音译的略称,意译为“思维修”、“静虑”,是通过静坐调节身心,超越自我局限的修持方法。简单地说,在静坐时,通过计数呼吸次数,习禅者可以将烦乱的心绪调整得宁静、安祥、愉悦,甚至获得特殊的生命体验。
前全国政协副主席、中国佛教协会会长赵朴初老居士曾说:“禅是一面镜,它可以照明人的心境;禅是一盏灯,它可以指引人的心路。禅不完全是生活,但禅里有生活,生活中有禅……参禅必须学会生活,生活在禅中,在禅中生活,就是在生活中了生死,了生死于生活中……一个没有觉悟的人,他生活中的心境常常是烦恼的,生活中的心往往是困惑的,尤其是现代的人享受现代文明之余,这种情况更为突出,借助禅这面镜子,照亮一下自己的心境,借助禅这盏灯,清净一下自己的心路,这对消除烦恼,减少困惑,会有得益、会有受用的。”
生活禅是什么呢?
中国佛教协会副会长净慧法师说:“生活禅,顾名思义,是不能离开生活来修禅定。今天,我们一般人所过的生活是一种什么样的生活呢?一个没有修行的人的心态是一种什么样的心态呢?是一种迷失的生活,是一种分裂的心态。现在的社会是一个非常忙碌的社会,也是一个挑战、引诱特别强烈的时空环境,如何在这样的环境中做一个洁身自好的人,做一个品格高尚的人,做一个净化的人,做一个身心健康的人,做一个自利利他的人,那就要用禅的精神时时刻刻地熏陶自己,使迷失的生活向觉醒的、净化的生活转化。我们提倡生活禅,就是希望在生活的方方面面,都能贯彻禅的喜悦、禅的安祥、禅的宁静。
“我们说的生活禅,如果就生活本身来说,从迷失的生活到觉醒的生活这个过程是生活禅,这是第一步;第二步,从生活的觉醒到生活的超越是生活禅。在生活中如何落实禅法、如何修行、如何体现禅的精神,是生活禅所关注和要实践的内容。如果在生活中不能运用禅,禅与生活脱节,那不是生活禅,也不是一个修禅者应有的态度。
“生活禅与打坐修定是密切相关的,没有集中修行或修定的过程,生活禅就无从谈起了。生活禅的目的与宗旨是强调关怀人生、觉悟人生、奉献人生,所以说生活禅与积极的入世精神是密切结合的。生活禅所追求的目标就是希望在生活的每一个方面、每一个领域,都能够把佛法慈悲、智慧的精神贯穿始终。这样,就可以使禅与生活打成一片,就能以出世的精神作入世的事业。”
人总想“诗意地栖居”,然而生活里的烦恼很多。生、老、病、死,想追求的却总是得不到,亲爱的人总要分手,冤家却偏偏要聚首,内心焦虑……因为有种种的烦恼,人的心总是得不到解脱。参学生活禅的人安住在禅中,平和地面对生活中所遭遇的一切,云来雨来,其心如镜,不迎不拒,两不相碍。
生活禅告诉人们,尽管生活中有许多问题难于解答,但这并不妨碍我们在现实生活中从一点一滴着手重新认知生活。生活中的情趣,并非别人刻意为我们安排的,只需要我们静下心来,慢慢体会。我们的生活阴云密布,其实是因为我们没有打开心灵的窗子。头顶上就是蓝天与阳光,为什么我们总是要低着头走路?
什么样的人需要生活禅?
内心充满焦虑与烦恼,由于遭遇到种种的精神困惑,其心不安的人;被欲望的乌云遮蔽住心灵的天空,迷茫、紊乱、被不良的情绪控制的人;在商品消费的社会中,把拥有物质视为自己生活的中心,却无法从中获得幸福感的空虚的人;怨天尤人,好走极端,动辄会感受到被否定的失落,陷入压抑、沮丧、悲哀,甚至愤怒、报复的人;当然,也有想自主、自立、自强,完满自己的人格、开启智慧、不断超越自我的人……
生活禅不是用来说的,更注重个人的内心体验。参学生活禅的过程,是“但自怀中解垢衣,谁能向外夸精进”的过程。“师父领进门,修行在个人”。能否畅达禅境,还要看学禅者怎么来做。
禅是生活的艺术。参学生活禅,柏林禅寺无疑是个好去处。
柏林禅寺坐落在河北赵县。赵县在河北省行政区划图上,只是一个小小的标志性的圆点,点在河北省省会石家庄市的南偏东之处。
这个小小的圆点,因为生活禅的缘故,每年暑假期间,总要迎来数百位朝气蓬勃的高校学子。
我曾报名参加过第二届生活禅夏令营。说实话,是抱着猎奇心来的。和我一同前来报到的,是来自全国各地的一百多名大学生、硕士生、博士生们。短短七天的夏令营,寺院生活的充实与忙碌,在我的生命中留下了难以磨灭的刻痕。
凌晨四点半,睡眠中的营员们,被一阵阵短促的打板声叫醒。大家紧张地穿好衣服,跑到佛殿中,跟随寺里的僧人们一起诵经做早课。
早课之后,六时左右,营员们开始用早餐。早餐后,营员们要分别做日常的清扫,禅林称之为“出坡”。然后,营员们集中在一起,听禅师们讲经说禅;午饭后,稍事休息,营员们又要集中到一起“坐禅”。晚上,寺院为营员们安排“普茶”。夏令营结束前,还安排有“云水行脚”、“传灯法会”。
夏令营期间,营员们私下议论最多的就是明海法师。他毕业于北京大学哲学系,在净慧老和尚的影响下,来到柏林禅寺出家学禅。夏令营期间,明海法师为我们作过《如果我们会吃饭,我们就能成佛》的讲座。
他的大意是说,吃饭的过程,是一个专注的过程,也是培养觉知力的过程。因为专注,因为觉知,人的智慧就出来了。这种专注的原理运用面是很广泛的,不仅仅限制于吃饭,其他的,像讲话、走路、吃茶,都可以运用,甚至可以将这种带有觉知的专注力运用到生活中的每一件事情上。
最震动我心灵的,是夏令营结束前夜的传灯法会。在大殿内的佛像前,净慧老和尚把一盏盏点燃的莲花灯传递到每一位营员的手中。
千年祖庭,明月当空;习习凉风,巍巍古塔,森森古柏,我们手捧心灯,庄严走向赵州祖师塔院。夜色中,手里的莲灯汇成一条流动的光明的河流。有风吹来,手里的灯火左摇右摆,闪烁不定,这时,要赶快腾出一只手来呵护它。为了让莲花灯燃烧得更旺盛,我试着把灯芯旁的蜡油倒出一些。此时,灯芯的火焰不再那样微弱了。
生活禅夏令营结束了,回到了按部就班的日常生活中,我总觉得在柏林禅寺只生活了七天,实在太短暂,于是,总有回去继续禅修的奇妙冲动。