为人父母之心灵历程的另一部分是，学会相信自己的观察，总结出最为适合你和孩子的方式。愿意的话，你可以把自己当作“亲子专家”：观察记录什么方法有效、什么方法无用。你可以参考书籍、参加培训或者同朋友交流，集思广益，但是最有指导价值的还是你自己的亲身经验。你要进行多番试验，细心观察如何才能顺畅彼此的合作、拉近双方感情和制造轻松氛围。
我们都戴着各自的“有色眼镜”看待世界。这些“有色眼镜”部分来自基因遗传，但主要还是取决于童年经历。它们包括恐惧、担忧、偏执、刻板、无助、罪恶、耻辱和怨恨，也包括一些积极的信念，如人性本善、天道酬勤和心有所爱。它们也许会暗示你，想要为人接纳，就要始终笑脸相迎或一味忍让，抑或是想要获得赞赏，就要百般遮掩自己的过错。
你所戴的有色眼镜会影响你对孩子的感受，继而影响到他们对于世界的感受。例如，如果父母总是向孩子暗示，小孩子总是麻烦不断，那孩子很容易会自觉无人喜欢，或者认为自己是没人要的小孩。用消极悲观的有色眼镜看孩子，会影响到孩子的自我认知。通常，这种影响会深植于心并且左右孩子的情感冲动和人生抉择。实际上，几乎所有瘾君子都有十分消极的自我认识，这种自我认知令他们痛不欲生、无处遁形。
所幸积极乐观的有色眼镜会起到截然相反的作用。在我的采访中，成功的父母都会这样说：孩子们真棒；我们真是上天眷顾；我们真的喜欢孩子们；虽然我们之间也有过不愉快，但我们一直明白自己深爱着他们。试想一下，在儿童的成长过程中，这些想法和信念所散发的力量日复一日、月复一月、年复一年地灌输进他们的身心之中！我的爸爸妈妈真心喜爱我，他们觉得我是上天的恩赐，他们希望了解我。你以这样的有色眼镜看待孩子，他们才能传承你的信念。
如果你三番四次地对孩子说：小心点！碰到麻烦要给我打电话，你便戴上了多虑的有色眼镜。你的多虑很可能会影响到孩子的内心情感状态，影响他们对于世界的感受。谈及这一点，人们总会颇有微词，坚信父母担心孩子乃是天经地义。也许这样说更确切：“我带着多虑的有色眼镜，所以总是杞人忧天。”面对同样的事情，别人可能会毫不挂念。
