明辨现实

 

你知道自己带着何种有色眼镜看孩子吗?它是否影响到了你对孩子的看法和你们之间的关系?佛家思想中有一条便是要明辨现实。一旦你知道自己戴着何种有色眼镜,或者倾向于戴何种有色眼镜,你便可扪心自问,你的想法有何现实依据?例如,如果你总是忧心忡忡,你可以问自己,发生危险的确凿可能性有多少?有多少十一岁的小孩真的在上学路上、公车上或者电影院里遭到绑架?有多少小孩真的在游泳课上溺水而死?

总是担心子虚乌有的事情却忽视真正需要关切的事物是人类的通病。因此,你下一步要做的事,是将自己的注意力转移到真正关系重大、需要关心的事物上来。例如,在日常生活中,如果孩子总是被父母忽视、责骂或是严加管教,这会对他们有什么影响?饮食中含有过多的糖分和咖啡因会对孩子有什么坏处?鸡肉或是其他肉类中含有的抗生素和荷尔蒙激素会不会对他们有害?暴力电影会有害吗?那些胸大无脑的广告女郎呢?与其毫无意义地杞人忧天,还不如带孩子去图书馆、博物馆和公园,让他们身处积极健康的环境,锻炼身心。

越少担心越好。思考什么才是真正重要的事,然后付诸行动。让孩子多做一些健康无害的事,帮孩子学会集中注意力和承担责任。

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