近30年来，中国的改革开放和经济发展突飞猛进，城市乡村等社会的变化简直是一日千里，令人目不暇接。然而，社会变迁得太快，在生活上也有其副作用，比如父母们大部分的时间均在拼经济，无暇陪伴、倾听及关怀孩子的感受，你也许给了孩子最好的学习及物质条件，但却发现亲子关系渐渐疏离，孩子的心理及行为问题日益严重，甚至出现情绪障碍、拒学、交友问题、网络成瘾、退缩在家中当宅男宅女等等。
抑郁症在国内也许是个时兴名词，但我想大声疾呼，抑郁症并不是精神疾病，也不是精神失常或心理有病，而是自古以来人类心理所可能遭遇到的一种现象；只是在过去，人们可能是用“心理受到打击、失恋、情绪低落、沮丧、悲观、个性退缩、不想出门、不愿见人、承受不了压力及刺激而自杀” 等等用语来形容它。但在现代社会，尤其是快速迈向文明社会变化的过程中，人们的心理及情绪越容易出现一时调适不良的情形，当工作、学业和生活都在激烈竞争的情况下，人们心理上承受的压力就更大了。
同时，人们能说内心话的对象愈来愈少 不想告诉父母，因为父母也许忙碌、也许只是干着急、也许会给一些不切实际的建议、也许根本就不理解；不想告诉朋友、同事，因为害怕别人觉得自己怪、也不一定帮得上忙、或者反而觉得自己有神经病；不想看精神科或求助于专家，因为觉得自己并未严重到必须看病的程度、也害怕被别人当成精神病、或许也抗拒吃药这件事。
我自己本身就是个金庸迷，回想自己高三失恋时，当时应该是有些情绪困扰、有抑郁的倾向，却不想告诉任何人，也不想让父母、朋友、同学知道自己的情况，每天无心上课、无心学习、感觉不到快乐，一直在学业及感情上矛盾、冲突和焦虑。那时，在自家附近的书局“初遇”金庸小说，于是每天可以站四五个小时，拿起一本一本的武侠小说开始“练功”。当我沉浸在杨过的情伤、乔峰的身世及国仇家恨的悲壮冲突和郭靖傻小子练功的刚毅果决里时，可以暂时忘却自身感情的创伤，也全然将大学联考的压力抛到脑后，全心全意地跟着小说情节，与男女主角们一同“练功”。
那也许是我这辈子最快乐的时光之一吧！后来终于练到了《鹿鼎记》，发现韦小宝的功夫很够差劲、做人很够滑头、感情很够香艳刺激。读到忘我处，竟还能令自己捧腹大笑，还同时又左顾右盼地怕扰乱了周遭人的安宁。
后来当我成了精神科医师时，看到人世间的诸多苦难，有精神分裂症、躁郁症、重度抑郁症、边缘性人格、强迫症、恐慌症、焦虑症、精神官能性抑郁症、环境适应不良、拒学症、醉酒问题、毒品问题等等……天啊！世人竟有如此多的苦难。除了精神科正统的药物治疗及心理治疗之外，我也不免天马行空地揣想，到底哪一位金庸武侠世界的大侠可以重出江湖、拯救世人呢？
