这段文字的大致意思如下：
北极星位于中央宫，是测定方位的中心，北斗星围绕其旋转不息。每年从冬至日这一天开始，北斗星指向位于正北方的叶蛰宫，历经冬至、小寒、大寒三个节气共四十六天。期满后的第一天，交立春节，此时北斗星移指位于东北方的天留宫，历经立春、雨水、惊蛰三个节气共四十六天。期满后的第一天，交春分节，此时北斗星移指位于正东方的仓门宫，历经春分、清明、谷雨三个节气共四十六天。期满后的第一天，交立夏节，此时北斗星移指位于东南方的阴洛宫，历经立夏、小满、芒种三个节气共四十五天。期满后的第一天，交夏至节，此时北斗星移指位于正南方的上天宫，历经夏至、小暑、大暑三个节气共四十六天。期满后的第一天，交立秋节，此时北斗星移指位于西南方的玄委宫，历经立秋、处暑、白露三个节气共四十六天。期满后的第一天，交秋分节，此时北斗星移指位于正西方的仓果宫，历经秋分、寒露、霜降三个节气共四十六天。期满后的第一天，交立冬节，此时北斗星移指位于西北方的新洛宫，历经立冬、小雪、大雪三个节气共四十五天。期满后的第一天，又交冬至节，此时北斗星又指向位于正北方的叶蛰宫。
太一游宫的规律，每年从冬至日算起，居正北方的叶蛰宫，经过一定时日，作为第一步，然后顺时针方向转移到下一宫；再经过一定时日，作为第二步，如此第九步时又回到第一步的位置，这样一年的时日就完结了，总是终而复始，永无休止地运转着。当太一从一宫转移到下一宫的第一天，一定要有和风细雨相应合，这就称为风调雨顺；若遇这样的年份，必然五谷丰收，人类平安无病。若在换宫以前下雨，表明这一年多雨；若在换宫以后下雨，则表明这一年天旱。观察风的来向，可以判断风的善恶，凡是风从当令节气所居的方位吹来，为实风，主生长万物；如果风从当令节气所居的相反方位吹来，为虚风，这种风会成为致病邪气伤害人体，对自然万物也有杀伤作用。人们应当谨慎地观察虚风的动向，及时避开。所以明智的人，每天避开虚风的侵袭，就像躲避石块和箭矢一样，邪气就不能伤害到他，说的就是这个道理。
所以，北极星居于中央宫，北斗星绕其旋转，根据斗柄所指方位，可以确定八风方向，从而预测吉凶。从南方吹来的风，名叫大弱风，它伤害人体时，内则伤害到人体心脏，外则伤害到人体血脉，其气主热性病。从西南方吹来的风，名叫谋风，它伤害人体时，内则伤害到人体脾脏，外则伤害到人体肌肉，其气主衰弱性疾病。从西方吹来的风，名叫刚风，它伤害人体时，内则伤害到人体肺脏，外则伤害到人体皮肤，其气主燥性疾病。从西北方吹来的风，名叫折风，它伤害人体时，内则伤害到人体小肠腑，外则伤害到手太阳经脉；若脉气败绝，则阴寒之气四溢，若脉气闭塞凝聚，就会出现突然死亡。从北方吹来的风，名叫大刚风，它伤害人体时，内则伤害到人体肾脏，外则伤害到人体骨骼、肩背及脊柱两旁的大筋，其气主寒性疾病。从东北方向吹来的风，名叫凶风，它伤害人体时，内则伤害到人体大肠，外则伤害到人体两胁肋、腋下、骨骼及肢节。从东方吹来的风，名叫婴儿风，它伤害人体时，内则伤害到人体肝脏，外则伤害到人体筋的相接处，其气主湿病。从东南方吹来的风，名叫弱风，它伤害人体时，内则伤害到人体胃腑，外则伤害到人体肌肉，其气主身体沉重。
