上述八种风都是从当令节气所居之位的相反方位吹来，所以都属虚风，都是会伤害人体的。若气血衰虚，又逢年、月、时三虚相搏结，便会出现暴病卒死。如果三虚中只犯一虚，也会出现困倦、寒热相间的疾病；如果雨湿之气伤害筋骨，便会出现痿症。所以明智之人躲避虚风，就像避开石块、箭矢一样，否则若逢三虚，就可能偏中邪风，出现突然晕倒、不省人事、清醒后半侧肢体瘫痪。
学习“易经”、“九宫八卦”，是为了更深刻地了解大自然，顺应自然规律，少得疾病，也就是学会趋吉避凶。大的生活环境可能无法改变，但是我们生活的小环境完全可以自己去调节，将好的气场充分利用。现在很多人不懂得什么是好的气场，什么是不好的气场，长期待在不好的气场里，使得自己莫名其妙地生出许多毛病，到医院又查不出病因，求助药物往往也不起作用。
什么是小环境？这里所指的就是我们每天生活的家。按照“九宫八卦”理论，我们把家中的房屋，特别是卧室的方位分出来，如图2所示。
方位分出后，首先来看门开在什么方位，以这个方位作为进气口，气从门进来后顺时针在屋里运动，产生气场。每个方位五行属性不同，房屋的门开在哪个方位，哪个方位进来的气就是主气。比如，正东震位开门，进来的气是木气；正西兑位开门，进来的气是金气；正南离位开门，进来的气是火气，以此类推。主气进来以后顺时针运动到不同位置，就会产生相生、相克等不同的关系。气运动到不同方位，按照五行相生、相克的规律就会出现我生、我克、生我、克我等不同的气场。那么，生我者我们称作延年位，适合老年人居住；我生者称作生气场，适合新结婚想要孩子的年轻人；我克者称作天医位，适合体弱多病的人；克我者称作绝命位，适合放置一些经常用不着的东西。当然还有六煞位、祸害位、五鬼位等，适合放电器等。
如果把床放在了不利的位置上，睡觉就会经常做梦，睡眠质量不好，长期下来身体就会出毛病。明白了这个道理，我们可以在自己的卧室选择合适的位置摆放床，并用一些装饰品加强好的气场，避开或减弱不好的气场。
