防治生殖道感染有何重要性
生殖道感染是男女常见的疾病，女性生殖系统疾病比男性更为多见，如性传播疾病及炎症引起的疾病等，都会导致不孕。男性生殖系统感染也会影响精子质量，因此防治生殖道感染对于男女都十分重要。
为什么孕前忌服安眠药
夫妻双方在刚结婚后，由于操劳和生活不习惯等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状，甚至出现精神上的疾病而影响正常的婚后生活。有的男性有早泄、性生活不理想等苦恼，因而常用安眠药调解以上各种症状。然而，安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。
安眠药中的安定、利眠宁、丙咪嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。
男性服用安眠药可使睾丸酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无排卵高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了避免影响双方的生育能力，新婚夫妻或准备怀孕的夫妻不可服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法解决，从根本上增强体质，不要靠服安眠药维持。
孕前为什么忌服药
有些女性需要长时间服用某些药物，如激素、抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病药物等，这些都会不同程度地影响生殖细胞。卵子从初期卵细胞到成熟，最易受药物的影响。
因此，长期服药后忌急于怀孕。一般来说，如果女性在停服药物20天后受孕，就不会影响下一代。当然有些药物影响的时间可能更长些，最好在准备怀孕时请医生指导，然后确定怀孕时间。
现代医学认为，虽然很多药物与胎儿畸形并无直接关系，但是并不能完全排除导致外表形态畸形和内在机能畸形的可能。所以，孕前必须停止服用一切不必要的药物。
孕前用药的注意事项有哪些
孕前因病或其他原因服药时，要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎宝宝产生影响。在计划怀孕前3个月服药应当慎重。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等，都不宜长期使用。孕前服用药物，最重要的是不能自作主张，而要慎重。如果必须要服药，最好请教医生或有关专家，把自己的情况详细说明，并征询意见。
准妈妈必须服药时该怎么办
准妈妈一旦得病，就应立刻就医，并且在医生的指导下选用既能治疗、又对胎宝宝影响不大的药物。倘若病情严重，就应以保证母体健康为主要前提，而不必过多地考虑对胎宝宝的影响。特别是孕晚期，胎宝宝分化已完成，就不必那么担心了。
什么是人体生物节律
据国内外一些科学家的研究表明，人的情绪、智力和体力在每个月都有高潮和低潮。在高潮期，人表现得机智灵活、幽默风趣、体力充沛、思维敏捷。这种具有一定规律的现象，被称作人体生物节律或人体生物钟。
合理利用人体生物节律有利于生出一个健康聪明的宝宝。比如，在选择配偶时，要注意一下年龄差。男女年龄大约相差两年零一个月，双方的人体生物钟（智力、体力、情绪）容易协调。另外，测过人体生物节律后，可运用药物提前或推后女性的排卵期，使其排卵期时的3条曲线与丈夫的3条曲线协调，最好是智力钟和体力钟都基本同步，情绪钟偶合（即一方在高峰，一方在低谷），当然3项都在高峰最理想。
如何计算人体生物节律
据观察，制约人的情绪的生物钟周期是28天，制约人的体力的生物钟周期是23天，制约人的智力的生物钟周期是33天。人的这三种生物钟，又是互相影响、密切关联的。当人的三种生物钟都处在同一条周期线上，这时人就会情绪高昂、体力充沛、智力很高，呈现出最理想的状态。具体的计算方法是：
首先计算从出生到打算了解的那个月第一天的总天数（注意：要把闰年的天数计算正确，周岁数除以4，所得的整数即是曾经经历过的闰年数），分别用23、28和33来除总天数，所得到3个余数，就是3个周期在所想了解的那个月份第一天所处的位置（注意：计算时整数部分指该生物钟已“运行”了多少周期；余数部分是指除整周期外，新开始的一个周期中生物钟运行到的天数）。
利用人体生物节律推算夫妻受孕日，应先计划好在某年的某个月份受孕，然后算出女方在这个月的排卵日，即月经来潮当日加14天，即为排卵期，当然月经周期要准确，一般以28～30天计算，如果月经不准确，则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵期，再计算排卵期时夫妻双方的人体生物节律运行值分别处于哪一期。倘若夫妻双方的智力钟同步都运行在高潮期，此时受孕的宝宝将来会智力优秀，若夫妻有一条体力曲线，处在高潮期，则又好了一些，若再有一条情绪曲线在高潮期，则更好。一般来讲，夫妻6条曲线有4条运行在高潮期，其中智力钟、体力钟同步或基本同步，就可孕育出先天智商较高体质又好的宝宝。
当然，子代的智力发育在很大程度上是受父母遗传及环境因素的影响，这也是不容忽视的。
身体健康的夫妻如何成功受孕
如果排除了双方妨碍生育的器质性疾病，那么需要在生活上注意以下几个方面，以便成功受孕。
精神放松
女方排卵一般都是周期性的，有的妻子因精神压力太大，心情紧张，影响了按期正常排卵而不易受孕。所以久不怀孕，又无生殖系统疾患时，应考虑调整精神、心理状态，最大限度放松精神，有助于尽快怀孕。
合理安排性生活
女性排卵期一般在两次月经周期中间前后几天。排出后的卵子可存活1～2天，精子在子宫内可存活3天。因此在排卵前3天和后1天同房比较容易受孕。性交过少，精子容易老化，活力降低，反而不易受孕；同房过频，每次射精时精液中含精子数目过少也不容易受孕。
合理安排饮食
食疗是我国自古代起就采用的一种治疗疾病的方法，有“药补不如食补”之说。对于女性身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者，以及男性阳痿、早泄、精液稀薄等不育者，能产生较好的效果。
如果女性一直都不怀孕，可能是不孕症，也可能是其他原因，必须先到医院检查清楚。导致不孕的因素有很多，阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢、内分泌、免疫等任何一方面出问题都可能导致不孕症，除此之外，还有代谢性疾病、慢性消耗性疾病、营养不良等全身性因素；情绪不良、植物神经功能失调等神经精神性因素也可造成不孕。还要排除来自男方的因素，因而，积极努力配合医生的检查非常重要。
影响宝宝一生的
神奇胎教
什么是胎教
胎教分为广义胎教和狭义胎教。
广义胎教指为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为没有健康的母亲，也不会生出强壮的宝宝。有人也把广义胎教称为“间接胎教”。
狭义的胎教是根据胎宝宝各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎宝宝建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感官机能及神经系统机能的成熟。目前人们也不断地从全新角度看待胎教：胎宝宝在准妈妈腹中接受“硬件”和“软件”升级的过程中，如果能够持续接受具有一定积极意义的刺激，那么将来宝宝出生后就能够脱颖而出。狭义胎教亦可称为“直接胎教”。
所以胎教是以临床优生学与环境优生学相结合的具体措施。
如何正确认识胎教
在孕育一个新生命的过程中，父母及其家人最关注的莫过于准妈妈和胎宝宝的健康。
对于准妈妈来说，身体的变化似乎超出了她们能控制的范围，于是烦躁、不安等情绪变化，孕吐、疲倦等不适症状，以及尿频、浮肿等不适也似乎多了起来。有过怀孕经历的女性都知道，保持一颗安定从容的心无论对于胎宝宝还是准妈妈健康都是很重要的。而医学界的无数次实践也从另一个侧面证实了这一点。那么如何保持心情愉悦呢？最好的方法是胎教。通过按摩、运动、写日记、做瑜伽和普拉提等胎教方法，不仅可使准妈妈适应身体变化带来的重负感和肌肉紧张感，而且还使准妈妈找到了安全简便地缓解孕期不适的好方法，从而使准妈妈获得安静平和的心态。
对于胎宝宝来说，外部的任何一种刺激都会对他产生影响，有的会使胎宝宝情绪稳定，同时促进胎宝宝的器官和心智的发育；有的会使胎宝宝狂躁不安，甚至会导致胚胎停止发育。因此，在孕期，全家人，尤其是准妈妈，要通过音乐、视觉、读童话故事、鉴赏名画等方式为胎宝宝提供一个良好的、带有丰富体验的宫内环境。
因此胎教有两个作用，一是使准妈妈快乐度过怀胎十月的日子，二是使胎宝宝在母亲腹中快乐健康地长大。
为什么说胎教很重要
从某种意义上说，比起出生后10年的教育，10个月的胎教同样重要。也就是说，比起孩子出生之后接受的智力开发、英才培养等系统教育，腹中10个月所受到的胎教也相当重要。
如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子，并把此当做进行胎教的核心理由。大量研究成果说明，胎教是有科学根据的。一直以来人们都认为，“人类智力有80%受到遗传因素的影响”，但最近美国的一个研究小组，通过长期的观察和实验得出了“人类智力只有48%受遗传因素影响，其余52%与胎内环境有关”的论断。
此外，英国著名生物医学博士诺塔尼茨也指出：孩子后天的肥胖症、糖尿病、癌症和心脏病等各种疾病，与胎内环境有关。由此我们可以得出结论，没有任何东西可以取代胎儿时期对人一生的健康所起到的重大的、决定性影响。
即将做父亲母亲的准爸妈们应当清楚地意识到，一旦错过胎教的好机会就再也没有挽回的可能了，毕竟孩子的出生是一个不可逆转的事实。但怀孕后才开始胎教并不是十分正确的做法，只有从制订怀孕计划时做出胎教计划，才能使胎教获得最真实、最明显的效果。
胎教应从什么时候开始
如果想进行比较正规的胎教，就应该从怀孕之前开始准备。如果不这样做，就很可能错过进行早期胎教的重要时机。
无论是传统胎教还是现代胎教，都反复强调着“胎教不是一门生产技术，而是一种心理准备和生活态度”。胎教之所以要比怀孕更早地进行，是因为良好的心理准备和生活态度不是一朝一夕就可以养成的。夫妻开始积极进行怀孕的准备，从胎教的角度来看，这就是一个最好的开端。
怎样为胎教做准备
确定怀孕计划之后就应该开始准备孕期将要用到的胎教用品。首先需要购买的就是能够使人产生联想和希望的色彩鲜艳的图书，虽然怀孕后期才会用到文字卡片和数字卡片，但未准妈妈可以把它们事先做好并保存起来。最好制成两套，写上从1～10这10个数字的卡片，并在另外几张卡片上画出“+”、“－”、“=”等数学符号。制作的材料最好选用白色的卡片纸，并将不同的颜色搭配起来在纸上写字，争取达到一目了然的效果。文字卡片的制作要点也与之相类似。
为什么说母爱是胎教的基础
母爱对于胎宝宝来说更是至关重要的，母亲以极大的爱，用自己的身体和体液孕育了胎宝宝。在280天的等待过程中，母亲倾听着胎宝宝的蠕动，关注着胎宝宝的成长，祈求着胎宝宝的平安，并积极地把爱付诸行动，用自己的心血精心周到地疼爱、照料着腹中的生命：增加营养，锻炼身体，避免有害因素的刺激，创造良好的孕育环境，施行胎教，最后又在痛苦中让胎宝宝降生到人世间。
在整个孕育过程中，母亲的情感逐步得到爱的升华，产生出一种对胎宝宝健康成长极为重要的母子亲情。正是这种感情，使意识萌发中的胎宝宝捕捉到爱的信息，并转入胎教机制，为将出生后形成热爱生活、乐观向上的良好性格打下基础。
但是，对于那些过早步入婚姻或面临强大的工作压力的女性而言，没有认识到胎教的作用，胎教没能起到应有的作用，使胎宝宝缺乏正确和足够的母爱。处于这种境遇下的母亲往往接收不到来自腹内胎宝宝的信息，错过与胎宝宝之间情感交流的时机。
因此，每一个将要成为母亲的女性，都应充分认识神秘的大自然交给自己的使命，在怀孕期间的每一天，倾注博大的母爱，细心捕捉来自胎宝宝的每一个信息，与胎宝宝进行亲切友好的交流，以一颗充满母爱的心浇灌萌芽中的小生命，这就是胎教基础。
谁是胎教的主角
母体既是胎宝宝赖以生存的物质基础，又是胎教的主体。一方面，母体为胎宝宝的生长发育提供了一切必要的条件，母体的身体素质和营养状况直接关系到胎宝宝的体质健康；另一方面，准妈妈的文化修养、心理卫生情况又不可避免地在胎宝宝幼小的心灵中打下深深的烙印，对其精神世界产生不可低估的影响。因此，孩子生命中第一任老师的重要角色责无旁贷地落在了妈妈的身上。
一般情况下，从发现自己的腹内已萌发出一个小生命时起，多数准妈妈便意识到保护和培养这一幼小生命的责任感和使命感，她努力捕捉来自宫内的任何一点细小的信号，自然而然地开始了和小生命的“对话”，进行着亲切而又温暖的交流。
当然，由于每一位准妈妈的家庭环境、文化素养、道德修养、对胎教的认识与付出的时间和精力，以及投注的爱心等方面的差异，造成了胎教的不同结果。因此，每一位即将做妈妈的人都应充分认识自己所肩负的责任，增强体质，加强修养，很好地进入“主角”的角色，为孩子的超早期教育尽自己的最大努力。
也许有些准妈妈会因为自己的文化水平不高等因素而感到气馁，对胎教缺乏信心。其实，在胎教过程中最为关键的莫过于妈妈的爱心。只要准妈妈把培养孩子作为生活的中心，付出一切可能的精力和时间，倾注全部的爱心，孩子就一定能感受得到。
准爸爸在胎教中怎样起作用
胎宝宝虽然是在母亲的腹中，但是胎教的责任并不是只有准妈妈一个人承担的。母亲在胎教中的主角地位是不可取代的，可准爸爸在胎教过程中，同样担负着重要的作用。只有准爸爸与准妈妈互相配合，胎教才能收到神奇的效果，达到胎教应有的质量。
理论上，可以把准爸爸在胎教中可以做的努力分为两大类：“受孕胎教”和“协助胎教”。
受孕胎教就是未准爸爸在让妻子怀孕时，努力地优化一切条件，比如调节身体至最佳状态，坚定孕育杰出下一代的决心等。在未准爸爸身体健康、心情放松时孕育的孩子，身体结实、头脑发达的可能性相当高。
在妻子怀孕后，准爸爸要做的协助胎教也是同样重要的。准爸爸的帮助与照顾会使准妈妈的心情变得安定，这是任何东西都不能取代的，而准妈妈安定的心情继而会给胎宝宝带来很好的影响。
其他家庭成员如何配合胎教
胎教不只是未来父母的责任，实际上和家庭的其他成员，尤其是孩子未来的爷爷、奶奶、外公、外婆等人也有关系。
在我国，目前提倡一对夫妇只生一个孩子。因此，一些老人，尤其是爷爷、奶奶往往希望生一个孙子，而不想要孙女。这样，就给未准妈妈带来了一定的精神压力，甚至造成心理障碍，以至影响胎宝宝的发育。
还有一些老人，往往是准妈妈的母亲或婆婆，总是不停地介绍自己当年的亲身感受和经验。当然，这样做不无益处，但是，其中也有不少夸大之词，甚至把一切都说得困难而又痛苦，这对于准妈妈来说无疑是一种不良刺激，甚至使其产生条件反射，从而导致一场痛苦而又沉闷的怀孕和分娩，这同样会给胎宝宝造成极为不利的影响。
此外，还有一些老年人，对怀孕的媳妇不以为然，认为媳妇太娇气。这对于准妈妈来说也是一种不良刺激，往往给准妈妈原本就烦躁不安的情绪火上浇油，甚至导致发生口角，进而殃及胎宝宝。
因此，在准妈妈怀孕期间，所有家庭成员都应给予准妈妈热情的帮助和充分的体谅，不要给准妈妈造成压力，也不要随意指责。全家人应共同努力，给准妈妈创造一个宽松的生活环境，使胎宝宝在祥和的气氛中健康地成长。
