第三章
怀孕5～8周的胎教
胎教风向标
怀孕5周孕妈妈有什么变化 124
怀孕5周胎宝宝有什么变化 124
怀孕5周胎教要注意什么 125
怀孕6周孕妈妈有什么变化 125
怀孕6周胎宝宝有什么变化 126
怀孕6周胎教要注意什么 126
怀孕7周孕妈妈有什么变化 127
怀孕7周胎宝宝有什么变化 127
怀孕7周胎教要注意什么 127
怀孕8周孕妈妈有什么变化 128
怀孕8周胎宝宝有什么变化 128
怀孕8周胎教要注意什么 128
胎教全家福
怀孕5～8周一家三口胎教要注意什么130
什么是胚芽期 131
什么是胎儿期 131
胚芽期重要吗 131
沐浴时为什么水温不能过高 132
饮食胎教
怀孕5～8周的饮食胎教应注意什么 134
这一时期营养需求特点是什么 134
怀孕5周的饮食特点是什么 135
怀孕6周的饮食特点是什么 136
怀孕7周的饮食特点是什么 136
怀孕8周的饮食特点是什么 137
怎样通过饮食缓解孕吐 138
铁元素与孕吐有什么关系 138
对孕妈妈有益的食物有哪些 139
芹菜对孕妈妈有什么益处 139
萝卜对孕妈妈有什么益处 140
西兰花对孕妈妈有什么益处 141
保健胎教
怀孕5～8周的保健胎教应注意什么 142
晨吐对孕妈妈和胎宝宝有什么影响 142
怀孕后，为什么感到呼吸急促 143
如何处理孕期出现的疲劳现象 144
孕妈妈可以做家务劳动吗 145
怀孕后，发生便秘怎么办 145
什么是高危妊娠 147
患有哮喘病，会影响怀孕或胎宝宝吗 148
患有癫痫病，会正常怀孕吗 148
患有甲状腺疾病会影响胎宝宝吗 148
什么是围生期病毒感染 148
什么是巨细胞病毒感染 149
什么是生殖器疱疹 149
运动胎教
怀孕5～8周的运动胎教应注意什么 151
运动胎教有哪些好处 151
什么状况下应停止运动 152
怎样做肩部放松运动胎教 152
怎样做提拉上身运动胎教 153
怎样做臀部运动胎教 153
按摩胎教
怎样做针对孕吐的按摩胎教 154
怎样做针对疲劳的按摩胎教 155
怎样做预防流产的按摩胎教 155
游泳胎教
做游泳胎教有哪些好处 157
游泳之前要注意什么 157
怎样做游泳胎教 158
音乐胎教
胎宝宝也懂得听音乐吗 159
音乐胎教可以使胎宝宝情绪安定吗 160
音乐胎教能促进胎宝宝脑部发育吗 160
音乐胎教能够促进亲子关系吗 161
怎样选择胎教音乐 162
音乐胎教的主要方法有哪些 162
对胎教有益的音乐有哪些 163
怎样听胎教音乐最有效 164
在音乐胎教中感到厌倦时怎么办 164
听音乐时怎样考虑胎宝宝的生活节奏 165
不同时段的胎教音乐都有哪些 165
音量对胎教有什么影响 166
自然的声音也能起到胎教的作用吗 166
