2.从从圆润胖胖的肥肥安到窈窕轻瘦的薇薇安

※ 你知道所有的热量都来自饮食,所以饮食后一定要搭配大量运动,这样一定可以减,医生专家都这样说,但如果你可以每天跑步三小时,或是勤劳的去登山攀岩加溯溪,那我佩服你,但大部分人都不能,可是却照吃不误。

※ 减肥过程对你来说太辛苦,偶尔坚持几天或几周就宣告放弃,毕竟还要工作、上班、带小孩,哪有哪么多精力呢?

※ 减肥中常感觉心情不好,自己吃很少、旁边人都吃很多,难以坚持。

※ 常兴冲冲买整套运动教材、健身房课程、或是一整套完整疗程,结果最后发现都是浪费钱,心情又再度陷入沮丧……

※ 感觉减肥很难,但成功过,只是要不复胖更难?结果现在越来越难减?

你没有没发现,减肥很痛苦,但是感触是“痛苦才能维持身材”?才能不复胖?你曾经想过吗?

※ 为什么要放弃美好的食物?人生开心的事不就是吃吗?

※ 为什么要永远处于饥饿状态?为什么永远要心情不好?

※ 为什么永远要穿宽松的衣服,东遮西掩?

※ 为什么年轻时很好减,现在减几公斤却比登天还难?

※ 为什么就算瘦下来,还是不能瘦到自己想瘦的部位?常常上半身瘦、下半身胖?或是全身都瘦、脸好大?更糟糕的是,全身都瘦、连胸部也瘦,但肚子还是如影随形,跟着你、黏着你不放?

※ 我是宵夜狂,却要我不吃宵夜?

※ 我是淀粉妹,却要我戒面包?

◆ 如果你有以上共鸣,欢迎你加入薇薇安的减肥园地!

在本书内除了揭露我独家的许多秘方外,还有我尝试过的所有减肥方法,还把所有网友、粉丝的减肥问题集结一起回答!让你减肥过程中有专属顾问薇小安教主的陪伴!还有、还有喔,教你瘦下各个局部部位的秘方,以及轻松减肥不复胖的生活绝招!

给自己最后一次减肥机会!本书给你两大保证:让你瘦下来就不再复胖!一生拥有瘦子体质,不再是真胖子或假瘦子,而是扎扎实实的快乐瘦子人生,拥有好运和幸福,每天都心情好好、打扮自己、令他人羡慕,让老公生气,哈!

你值得幸福、你值得变瘦、变美,拥有你想要的健康和窈窕,就从这本书开始!我们一起加油努力!

瘦身教主 薇小安

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