具有治疗作用的常用食品(8)

 

二十二、荔枝(附:荔枝核)

荔枝为名贵的水果,有鲜、干之分。鲜荔枝肉厚、汁多、味香甜爽口;干荔枝肉较干薄,但味仍香甜,且易储运,为人们所喜爱。

荔枝为无患子科常绿乔木荔枝树的果实,农历五月成熟后,收集其卵圆形稍扁的种子,洗净晒干。同时捣烂,或盐水炒用。此种子即荔枝核,有行气、散寒、止痛的作用,每剂用量一般为5~10克。

治肝经气滞引起的睾丸肿痛:荔枝核炒黑,炒大茴香,等分为末,每服4克,温酒(或温开水)送下。

治小肠疝气,小腹连睾丸痛,睾丸偏坠肿痛:荔枝核70克,黄皮核70克,加盐水炒黄,研为细末,每次服7克,用酒冲服,一日两次。亦有人用荔枝核放火灰中烧存性,研末,新酒调一枚半口服,治心气痛和小肠气。

治胃气和妇女小腹刺痛:用荔枝核研成粉末,以醋调服7克,数次可愈。亦有人将荔枝核烧存性用20克,炒香附40克,同研粉末,每服8克,盐汤或汤送下,常有明显效果。

二十三、谷芽

又名稻谷芽、生稻芽、香谷芽,为禾本科植物稻的成熟果实所发的芽。因其味甘淡,故有的地方用此做成味甜而可口的谷芽粑粑。谷芽有健脾、开胃、消食的功效,一般用量为5~40克,入药生用或炒用。主治食欲不佳、食滞胀满。

增进食欲、助消化:谷芽15克,砂仁6克,白术10克,炙草10克,水煎服。

治消化不好、胸闷胀痛:谷芽15克,山楂10克,陈皮7克,神曲5克,水煎服。

治多发性神经炎:谷芽40克,白术30克,鸡血藤40克,水煎服,每日两次。

治消化不良:谷芽为末,加入姜汁和食盐少许,作饼,再加入炙甘草、砂仁、白术(麸炒)为末,作丸,白开水送服。一日三次,每次10克。

治妊娠呕吐:谷芽40克,竹茹40克,灶心土(澄清液)200毫升,煎取1/4,空腹服。

谷芽效用与麦芽相似,以清化食物、调理脾胃为主,但作用比较和缓,也没有回乳和疏泄肝气的作用。

二十四、麦芽

用禾本科植物大麦的颖果浸泡发芽制成,入药生用或炒用。有消化食物、调理脾胃和退乳的作用。麦芽含有多种糖类、淀粉酶、维生素B、维生素C、卵磷脂及脂肪等,可帮助淀粉类食物的消化,并可治脚气病。因淀粉酶遇热易破坏,故不宜久煎或过炒。麦芽为营养及助消化药,可治食积腹胀、食欲不佳的病症。每日用量10~40克。因能退乳,故孕妇及授乳妇女不宜用。

治一切米、面及瓜果食积:大麦芽15克,水煎浓汁服;或生用研末,分次温开水送服。

治妇女产后便秘,五、七日不通:大麦芽炒黄为末,每次10克,温开水调服。

退乳:麦芽80克,水煎服;或炒末,每次20克,温开水送下,每日两次。

预防中暑:麦芽(炒黄),配鲜青蒿放茶中,可预防中暑,对高温下劳动者尤宜。

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