第三章 提高记忆力的方法(12)

编写提纲便于记忆的优点有三个:一是具有直观性,一目了然;二是具有概括性,浓缩出全部信息中的精华;三是条理化,显露了主干信息的层次及关系。目录可以把分散的片断信息系统地整理,便于记忆,提取的时候也较为系统快捷。

数学中的实例:复数实数有理数整数正整数

负整数

分数(正、负)有限小数

无限小数

无理数(正、负)无限不循环小数

虚数作提纲目录时,首先要科学分析接收到的全部信息,按先后顺序来理解各个部分,通过综合来掌握信息的整体与脉络,然后比较、抽象与概括,提炼出各个部分的大意,找出要点、难点、类别、主要环节,最后用自己熟悉的语言以提纲目录的形式表述出来。

从重要的原型信息中筛选出易于记诵的关键字词,是精于学记的人常采用的方法。只要记住了关键字词,大都能回忆起它所代表的原型信息。

如从原型信息中筛选概括出的“五讲四美”,其原型信息是:讲文明心灵美

讲礼貌语言美

讲卫生行为美

讲秩序环境美

讲道德相传,苏东坡在学记《汉书》的时候使用了筛选关键字的技法:开始时,学一段抄三字为题;第二遍学记时,读一段抄两字为题;第三遍学记时,读一段仅抄一字为题。学记三遍后,只要别人任提第三遍抄的任何一个字,苏东坡即能背出相应的这段文字。这些技法如果选用得当,可抓住骨干,带动枝叶,轻松明快地绘出“知识之树”来。

经验表明,成就大业者往往不是记忆了很多信息的人,而是从小就记忆了适合于自己的有用信息的人,这就像吃饭一样,能够全面适量地摄取所须营养的人比吃得很多的人更健康。

13左右脑协同记忆法

爱因斯坦以相对论闻名世界。他的脑子并不像人们所想象的那样——只装逻辑性极强的系统化了的数字和公式(储存于发达的左脑中),事实上,爱因斯坦还是一位小提琴爱好者——有空闲就在右脑的指挥下拉起小提琴。

善于让大脑两半球协同的爱因斯坦,用左脑于1905年创立了轰动世界并否定牛顿“绝对时空观”的狭义相对论。思不能止的长达11年的思考,又使爱因斯坦在1916年的一天,从习惯于巧妙联想并富创造性想象的右脑迸发出了关于形成广义相对论的灵感。

据爱因斯坦回忆灵感突现时的情形说,他在一个夏日,躺在山边正发白日梦(即胡思乱想——在潜意识域中,依据脑储知识信息与实践经验进行着尚未知晓的闪电般的尝试组合或前所未有的搭配),突然,想象自己在乘着一束阳光到宇宙深处旅行,并从宇宙的另一边返回太阳系。

此时的他突然警醒到,要让这梦想成真,宇宙必须是弯曲的,空间、时间以及光线亦都应是弯曲的。于是他返回桌旁,在逻辑性极强的左半球大脑的指挥下,将右半球大脑赐予的灵感整理出来——这,就是实用价值更高、应用范围更广、逻辑性更强的广义相对论。相对论产生于大脑两半球的相互协同中,两半球都发育铸就了人类科学史上的辉煌。与爱因斯坦相对应,对绘画非常投入的名扬世界的大画家毕加索,是一位使绘画数学化和几何化的艺术家。他不尽是用发达的右脑去装入绘画的艺术讯息,还常在构思绘画草稿时让左半球大脑帮忙——转录出数学化和几何化的讯息,供右半球大脑在构思和使思维具体化的创作中使用,以增添作品的立体感和规则化。凡人和天才的区别就在于,后者注意开发弱势半球大脑的潜能——让两个半球在处理事务时都发挥作用,而前者则大都仅利用优势半球大脑——弱势半球大脑在处理事务的过程中都闲着。

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