第六章 酒中人参――红葡萄酒(1)

* 红葡萄酒曾被美国《时代》杂志选定为有益健康的十大食品之一。

* 据调查统计表明,生活在盛产葡萄酒区域的人们,由于饮用葡萄酒的机会较多,所以平均寿命可达90岁以上。

* 红葡萄酒对心脏病有显著的预防效果,其功效甚至不亚于医生所开的药物。

* 一杯美味的红葡萄酒和人参一样,具有补正元之气,壮生命之本,固脱、益损、止渴和安神等作用。

* 过去的法国宫廷贵妇人和如今的影视明星,经常饮用陈年红葡萄酒来保养皮肤,使皮肤更加光泽、细腻,富有弹性。

* 喝葡萄酒最好在用餐的同时适量饮用,而且最好是每天适量饮用,这样更加有利于健康。法国人不得心脏病的秘诀

众所周知,西方人喜欢吃高热量高脂肪的食物,而且这些油腻的食物还容易引起动脉硬化和心脏病,但奇怪的是法国人很少有患心脏病的,即使得了,其死亡人数也比其他国家少得多。

为什么既吃肉类食物又喜欢浪漫休闲的法国人死于心脏病的风险比其他欧洲国家的人低呢?这形成了一个“法国悖论”。经过医学专家分析,原来这都是因为浪漫的法国人喜欢喝红葡萄酒。

法国研究人员最近指出,喝几杯葡萄酒不仅能预防心脏病的发生,而且能有效缓解心脏病患者的病情。

据研究,得过一次心脏病的中年法国人每天喝两杯或更多的葡萄酒比那些不喝葡萄酒的人第二次得心脏病的可能性要减少50%。科学家们对353个男子进行了研究,他们的年龄在40~60岁之间,刚得过心脏病,他们的病情、服用的药及食品的类型没有大的差别,主要的区别在于对葡萄酒的消费量。在研究之后的第二年,这些男子当中104人有心血管病症,如心脏疼痛或脑血管病症。其中36人是不喝葡萄酒的,34人每天喝葡萄酒不到2杯,18人每天喝2杯,16人每天喝4~5杯。

红葡萄酒不再是一种单纯的饮品,而是上升为可以治病的药物。英国医生在为患者开的治疗方案中就包括饮葡萄酒。2002年,美国《时代》周刊刊登的10种有益的健康食品中就有红葡萄酒。美国政府还允许在国产的红葡萄酒标签上写“适量饮酒健康”的提示。

美国心脏病协会的专家们表示,地中海式饮食能降低得心脏病的危险。在希腊,以地中海式饮食为主的人们得心脏病的几率比其他人少33%。地中海式饮食主要包括家禽、鸡蛋和糖,而蔬菜、水果、干果、豆类、未精加工的谷类、奶酪、橄榄油和鱼更是日常所必须的,另外人们每餐还会饮少量的红酒。

在纽约多数肥胖者都有发心脏病的可能性,疾病控制中心的医生们建议如果每天饮用一定量的红酒,会使危险性减少很多。

喝葡萄酒就像吃人参

我们知道人参具有大补正元之气,以壮生命之本,进而止渴、安神等作用。其实,与人参相比较,葡萄酒有着相同的神奇功效。

法国一家皮肤医疗中心经常用红葡萄酒的萃取物给患有皮肤病的病人洗浴,这些萃取物呈红色粉末状,去掉了酒精成分,其主要成分是有益于皮肤并能抗衰老的多酚。

红葡萄酒是经过酿酒师精心酿造而成,在其发酵过程会产生一种物质叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在体内能够防止脂肪的氧化。所以,多喝红葡萄酒能够延缓衰老。

红葡萄酒的发酵要经过很多过程,在最初的葡萄发酵萎缩阶段会产生大量如多酚等强力抗氧化物质,它们对预防皮肤老化有很大作用。

在法国最大的葡萄酒产地波尔多鲁萨克的圣爱美伦村,这里的老人经常像年轻人一样骑着自行车自如地穿梭在市场,而这些老人的年龄大部分在70~90岁之间,他们看上去都红光满面。在法国A·波尔多(BORDEAUX)举世公认的世界最大葡萄酒产地,你经常会看到九十多岁的老人在葡萄园里愉快地劳作着,他们个个精力充沛、红光满面。对于这里的村民们来说,每餐必不可少的就是红葡萄酒,他们一直都相信是红葡萄酒让他们身心得以健康。

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