梦对健康的预兆意义，中医主要通过阴阳理论、五行理论、藏象理论来分析。结合现代心理学的研究成果，可以用以下原则进行释梦。
◆阴阳五行类推原则
阴阳学说主要说明事物对立双方的互相依存、互相消长和互相转化的关系；五行学说是用事物属性的五行归类及生克乘侮规律，以说明事物的属性和事物之间的相互关系。根据梦的阴阳、五行属性，与人体脏腑相对照，从脏腑的功能、五行特点进行解释。
与噩梦关联的疾病
疾 病 梦 兆
心脏疾病 死亡及临死前的别离
偏头痛 极度恐惧
中风、羊癫疯、帕金森氏症 梦的品质及次数的改变，无法记得所做过的梦及任何梦中
影像
嗜眠症 异乎寻常的梦，惊恐的梦
服用镇静剂、抗忧郁药物及酒精 当用药停止，出现诡异心神不宁的梦
身心失调疾病 冲突、侵略性、害怕、无助
高血压 敌意
神经衰弱 失眠多梦，会出现让人不愉快的梦
高血压 出现登高、飞翔或生气的梦
肺结核 行走乏力、梦中出现咳嗽状况
扁桃腺炎 脖子被卡住或被勒住或喉咙有异物
支气管炎、肺气肿 身处密室、地洞或水中等缺少空气的地方
关节炎 涉过冷水，双腿寒冷的梦，或梦见自己变成无生命物质
精神分裂症 恐怖、敌意、感觉荒凉的景象
◆脏腑辨证纳梦原则
将梦象当作一种症状，和其他的症状表现综合在一起进行分析，有时梦的细节反而不太重要。比如，多梦加头晕、面色苍白、失眠健忘，怀疑为心血不足。
◆求本还原原则
苏轼曾经在一本谈梦的书中，讲过一则寓言：一个羊倌做梦，由羊梦见马，由马梦到马车，由车梦到华盖，又梦见自己乘着华盖马车，成为王公贵族了。苏轼基于梦为日之所思、情之所结的认识，将梦象与生活中的人物、事件、情绪相联系，一一对应，对梦境内容进行解释。
◆怪梦归痰（瘀）原则
祝谌予先生学贯中西医，是北京四大名医之一施今墨的关门弟子。对付一些疑难杂症，他提出了怪病归痰（瘀）原则，要么从“瘀”论治，要么从“痰”论治。
大多数的慢性病，多有气滞血瘀的现象，即西医讲的微循环不良，血黏度增高，氧自由基多，酸性体质等；“痰湿”也就是西医所说的体内有废物、毒物、垃圾、重金属等。祝谌予先生从这两方面入手，在治疗疑难杂症上获得了极大的成功。
梦诊注意事项收集资料要全面。不仅是梦境的所有细节，梦者的年龄、性别、职业、生活经历、性格、情绪等资料越清楚，梦诊越准确。要综合分析。梦诊虽然是一种诊法，但不要单独使用，最好和中医传统的望、闻、问、切四诊相互配合，综合分析，才能做出正确的诊断。
