第二十篇 将心比心:好小孩同理心与关怀力培养方案
同理心是一种将心比心的推论。发生在其他人身上的苦难，有可能发生在所有人身上。正是这种对他人感情的强烈共鸣，使一个人能够与他人共同经历快乐和悲伤。
米米小朋友家的老猫走到了生命的尽头。她很伤心，第二天在幼儿园，她的好朋友浩浩注意到米米的忧伤，他听米米讲完老猫的故事，便送给她一张卡片，并一起画了想象中的猫未来的样子，浩浩细腻的情感、送卡片的小细节和他温暖的关怀让米米感到安慰，缓解了她悲伤的情绪。
嘉嘉的妈妈生病了，嘉嘉丝毫没有注意到妈妈的不舒服，她还一个劲要妈妈带她出去玩，嘉嘉妈妈无奈又生气。
为什么会有这么大的不同？原因在于浩浩拥有同理心，真诚理解他人情感，让他能够去帮助朋友。而嘉嘉不具备这样的能力，所以妈妈很失落。
每个人都有“被同理”的需求，但大部分的父母可能都对自己的孩子不太具有同理心。被同理是一种什么感觉？要如何培养孩子的同理心与正义感呢？
当孩子放学回家，向父母报告一件事：“我今天被老师处罚了?.”你会采取以下哪种反应？
第1种：“为什么？是不是你不听话？你怎么总是惹麻烦！”
第2种：“我现在很忙，等一下再说。”
第3种：“没关系，不用难过，下次改正就好。”
第4种：“感觉你很伤心，愿意告诉我发生了什么事吗？”
如果你的反应是第四种，那么恭喜你，你是个有同理心的父母！同理心与同情心在字面上只有一字之差，但是意义与深度不同。有同情心不等于有同理心，有同理心却一定有同情心。同情心是情感的共鸣，而同理心的范围更深，除了能感受到别人的感受，更能融入别人的角色，感受对方的心情。无论是同情心还是同理心，都是一种社会化过程，并非天生，需要后天的培养来形成。
暑假，儿童体验城T台来了一个特殊的小朋友，她架着双拐，也希望和别的小朋友一样完成模特表演，在工作导师的辅导下，这位小朋友学会了一些做模特的基本知识和基本动作，她在舞台上的一举一动，一步一步，虽然慢，但很从容，脸上始终挂着微笑，同台表演的莉莉很受小朋友的感动，在最后一场表演中她主动扶着这位特殊的小朋友一起表演，并把爸爸给他买的花束赠送给这个新朋友，两个小朋友的举动赢得了全场的鼓掌，所有孩子都在那一刻感受到了关怀的力量。
的确，同理心让我们可以变得“更诚实、谦逊、接纳、包容、感恩、希望与宽恕”。我们将不再轻易处处挑剔、抱怨、责怪、嘲笑、讥讽?.取而代之的是赞赏、鼓励、谅解、扶持。这些宽厚且正向支持的人格特质，相信每位家长都希望自己的孩子能具备。
美国哈佛大学心理系教授阿瑟?齐亚米考利指出，同理心会让人产生想要改变自己与他人生活的力量。这样的力量，是孩子内心正义感促发所产生的行动力，拥有同理心的孩子更有动力向前走。
为什么孩子会如此冷漠？究其原因，共有三点：
一是爱的不当。对孩子百依百顺，或者片面强调学习成绩的重要，对孩子的其它缺点不闻不问。
二是爱的缺失。一些长期与父母分离的孩子，缺乏父母面对面的关爱。
三是环境的影响。整个社会的风气和大多数传统、冷漠的处事原则给孩子带来负面影响。
你可以试试下面的方法：
方法1，让孩子在生活中感受“热心”的机会。不良风气助长孩子的负面情绪，如果每天看到、听到的，都是别人受到侵害而周围人袖手旁观等冷漠事件，那么，孩子将很难见到自己身上的缺陷。你应该多让孩子接触社会和生活中的“亮点”，多带他参加公益活动，参加公益活动最重要的是了解什么是公益。
方法2，向孩子传递同情心。故事和漫画书更适合孩子理解，你不妨和孩子一起讨论故事内容和内涵，利用故事中与孩子年龄相仿的人物，激发他的同情心。条件允许的情况下，家里可以养只宠物。孩子和动物有天生的接近感，容易激发他的同情心。
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