对话6:关于其他人(一)

  开始接触

  培养你的亲友关系

  家人、朋友、同事,或是在咖啡厅、酒吧里的同好,这些关系都让生命更充实而美好。"去接触他们呀!"小说家福斯特(E.M.Foster)怂恿着我们。如果我们能够多花点时间去交朋友、接触周围的人,而不是闷着头坐在公司里,那么我们就能拥有更长久而丰饶的生活。

  我当然希望能够多见见我的朋友和家人,但我光是为了生活就已经忙昏头了。我该怎么管好我自己的事情,同时又有时间去接触他人呢?

  对于快节奏的现代世界来说,这几乎是所有人都面临的大问题。我们总是说要好好分清楚我们的轻重缓急,然而现实生活的各方面却总是难以顾全。当我们总是将心力都花费在工作﹑生活,或社区上时,却难免忽略了我们身边最珍贵与最亲近的人们。通常只有等到危机发生时(配偶失去了工作、年老的父母生了病、朋友正在历经一段痛苦的离婚),我们才发现自己冷落了多少我们所最珍重的人。

  与其等到危机发生时才敞开你的心扉,不如现在就开始。思考一下你周围的人和你的人际关系,然后看看哪些人该找时间联络了。

  关于如何开始有什么建议吗?

  你可以从列一张你所亲近的人物表开始--家人、朋友、邻居、同事。接着是好些与你的衣食住行紧密关联的人--医生、看护、美发师、水电工、按摩师、心灵导师……等等。然后,问你自己这些问题:

  我是否将这段关系视为理所当然,假设这个人将永远为我守候?我能做些什么以有效培养我们之间的关系?

  一旦审视过刚才列好的名单之后,问你自己:

  我能如何改变我的生活,好让我为了其他人而空出更多时间?

  或许我们总想着要把亲朋好友放在首位,但是等到开始行动的时候,我们却又为了维持先前的状态而编织出一千个不同的理由,这些理由都是恐惧所造成的。

  如果为了增加与家人共处的机会而减少工作量,我怕会因此而失去工作;如果我丢了工作,家人的生活便受到影响。我没有可以选择的余地。

  害怕失去工作是一般人都有的恐惧,尤其在你的工作环境中,长时间工作已经成为根深蒂固的文化。你所得到的信息是:除非屈服,否则升迁无望,甚至会被开除。在团体行动的世界中,这样的风险仍然存在,但情况已经开始改变了。随着越来越多的人们在工作与生活之间寻求平衡,那些守旧派的雇主,为了留住人才也不得不作出让步。

  若是你向上司单纯地陈述你的需求,以建议的方式说明即使工作时间改变,仍然可以对公司作出贡献呢?你所得到的回应或许会为你带来惊喜。

  让我们假设你的上司完全支持你,愿意让你在较短的工作时间里维持目前职位上的工作。现在你拥有较多的闲暇时间,可以多陪陪朋友及家人,而他们也一定会增加对你的要求。关于此点你将如何解决?

  唔,我还没想过这个问题。当大伙儿聚在一起的时候,我已经习惯由我决定该去哪儿以及何时出发了。现在的问题是,要如何在闲暇时间增加的同时,不让自己变成一个唯唯诺诺的人呢?

  这正是任何人际关系中都存在的问题。为了拉近与他人的距离,我们必须努力消除你我之间的分歧;但我们又不能任其消失殆尽,变得过度互相依赖。情感的分歧就像包覆细胞的细胞膜--有充分的渗透能力,可与邻近细胞交换资讯、养分以及能量;但同时也强壮得足以维护个体的完整性。如果你不知道应该以强而有力的标准保护自己,或许你将发现,当你与某些特定的人相处时,总会觉得急躁不安甚至耗尽了力气。利用更多时间与他人相处将为你带来机会,除了加深情感上的契合之外,也形成了更加恰当的处理双方分歧的方式。

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