融入社群

  仅仅住在社区跟融入当地社群有一点不同。可以这么说,社群是由许多看不见、但有意义的邻里人际关系所组成的紧密团体。每一个人都可以自己独立创造一个社群,邀请彼此之间经常互动交流的人们来加入。于是,这些人际网络不但成为创建社群的基础条件,最后可能也把街坊邻里整个融入到一个大的社群里。

  想要成为社群的一分子,你可以先从当地的经验开始:跟邻居闲谈、与邮差打招呼、和杂货店老板说说笑笑通过自己来创造人际关系的美妙序曲!尽管只是简单的"早安",却是细小但重要的交流,能引发人们彼此互动、交流,从而获得归属感。

  另外,去光顾一些当地的商店,这可能会让你花点时间和金钱,但却绝对是一种物超所值的体验。你也可以搜集社区内一些有趣的组织和社团活动,例如打听社区教堂或清真寺的活动、居民所组成的小团体,甚至人们常去的集会地点和俱乐部,激发你的好奇心一一拜访,如果你觉得有趣,就顺便加入吧!

  减压妙招27

  现在就加入社群

  要成为城市社群中的一分子,你需要多参与一些活动。这个练习将帮助你找到适合你的团体,拿出纸笔来做练习吧!

   1. 把你感兴趣的活动一一列在纸张的左半边,写得越仔细越好。

   2. 在右半边记录下你打听到的当地社群团体,如学习课程、社团或集会场合(当然,这些社团或集会也是以符合你兴趣的为主)。例如你热衷于篮球运动,就可以询问社区内是否有打篮球的场地,并把这个讯息记录下来。

   3. 你可以针对每一个项目尽可能地去询问、去参与(聚会、课程、培训都可以)。

   4. 这是参考范例:

  我的兴趣与嗜好                               哪里/如何能参与相应的社团活动

  ●加入某一个运动团体
  ●和他人分享兴趣
  ●娱乐性的活动
  ●健身俱乐部
  ●宗教/心灵经验分享
  ●学习新技能 
  ●帮助他人 
  ●为我的孩子找有趣的活动
  ● 其他                                                                        

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