订一份报刊花钱不多，然而好处多多。买一本健康书，价格也不贵，却可以随时翻阅，甚至全家都能看。有专家评论说：“一本有质量的书刊，就是一个社会生活的万花筒，人们可以从中窥视到社会生活的斑斓色彩；更是一本百科全书，任何人都可以从中学到自己所需要的东西。”
如果你有空去一趟书店，你会发现如今的健康类书籍陈列真是引人注目，各类养生保健的健康类图书也是精彩纷呈，如养生方面有《给老爸老妈的健康枕边书：孝敬父母的第一本书》，不仅是广大中老年的健康顾问，更是做子女的买来孝敬父母和长辈的最佳健康礼品书；普及类的健康书如青岛出版社的《细节决定健康》；给上班族的健康书如《给忘我工作者的健康枕边书》等，都是热销而且很不错的书。
正如大家知道的那样，身体某些细微的变化也可能是严重疾病的先兆。什么时候需要马上找医生看？什么情况下需要暂时观察？能帮助你做出判断的良师益友就是家庭健康书籍。
如果你能抽出时间来多看看书，从科学的角度养生保健，提高自身免疫力，就能积极抵御疾病侵入。健康书犹如一位不说话、全天候的“健康顾问”，在需要时可以获得有益而科学的健康指导，这也是为全家人的健康投资。
细节提醒
如果能够在自己身边放上一两本内容丰富、通俗易懂的健康书，抽空浏览一番是大有好处的。自己或家人患了病，为寻求诊治的答案，读读这方面的书籍也是必要的。而且，还可针对自己的需要，丰富自己的医学知识。
