序

王世勋

正高级国培专家广东省特级教师广东省名师工作室主持人

认识于湘老师十余载，头些年的交往不多，只知道他是奥运火炬手，在一所中学教体育，偶尔会在活动中碰上。他是一个自带光芒的人，就像一支火炬。遇见他一次，这种感觉就会强化一次：阳光写在脸上，浑身充满能量。

近距离的交往缘自2015年10月，在广东东莞教师进修学校的一次省级体育科研培训班上。当时中山市有十位优秀教师参加，其中带头的人就是于湘。他和黄飞领着大家延续着中山体育人在省培班上的优良作风：认真学习，做好服务，广交朋友，团结一致，抓住机会，展示实力。他们杰出的表现，令中山团队大放异彩，也让其他伙伴羡慕不已。我去培训班做了一个讲座，学员们反应热烈，这更增强了大家的自豪感。课后小聚，我提议成立一个体育教师读书会。老于第一个赞成，大家就此话题展开深入讨论，聊得酣畅淋漓。之后，便有了中山市体育教师读书会，并于当年11月27日在中山詹园进行了第一次读书分享，老于第一个分享了他的第三部著作——《第二故乡》。

中山市每月一次的体育教师读书会，考验着所有人的耐力，老于从不无故缺席，时常登台分享，我对他的了解渐渐深刻一些。他从来不打无准备之仗，行事有板有眼，尽心极力，待人和善真诚，彬彬有礼。当年的农村条件虽然艰苦，但和美的家庭，质朴的自然环境，造就了他积极的心态和不屈的性格。武术和体育又给他注入了坚毅与乐观的性格，正是这种人格特质让他走出了山村，走出巴中，走向跑道，走上讲坛。人生的每一个转折，都是一次完美的蜕变，火炬手，就是他的写照。一次圣火传递，一生逐梦人。看他的故事，你会感受到他哪里是在传递火炬，分明是在传递对生命的感悟、对世界的爱。

他不仅勤奋读书，还乐于同他人分享；他不仅认真教书，还尽最大努力写书；他不仅做老师，还做团委、教务、德育工作。这在体育人当中少之又少。每当听到有人调侃体育老师，别人会大声反驳，而他只是用实际行动回答。他做事精细勤勉，态度温和坚定，使得他做起工作来得心应手。和学生对话、与同事交流、向专家请教，都能彰显出他的谦恭和自信，让人感觉温暖又舒服。更难得的，哪怕是一次谈话、一场活动、一段经历都会变成他的笔记。他记下所有的细节，然后发酵一段时间，再拿出来慢慢品味，仔细打磨，反复修改之后，一个好故事、一篇美文便呈现在大家面前。听他娓娓道来，总是一副轻松的样子，实在让人羡慕。然而，这轻松的故事背后一定有不轻松的经历。他是把辛苦当礼物，把琐碎当珍珠，用爱的付出串起了生活的项链。

于湘，文能执笔写美文，武能上擂夺金牌，艺能合唱摘桂冠，真能奥运传圣火，善能育人通哲理，美能央视展丰采。他的教育人生因三书的沉淀与释放，三观的淬炼与提升而光彩夺目，熠熠生辉。青年时期他用行动鼓舞人，壮年时期他用故事激励人，中年时期他用作品感动人。他是一个懂生活爱生活的人，平凡却有故事，简约但不简单，他用坚持和勇敢成就自己最平凡的大事。

2018年05月10日于中山市阳光花地旭日阁