2 节奏慢下来
罗米艺术馆前
罗伯特·杜瓦斯诺［法］1947年
真正的好舵手不需要双眼紧盯前方，只需要知道什么时候该停下来看一眼罗盘。
镜子里的觉悟
一个年轻人，为了追求梦寐以求的成功，其他的事情不顾于心。他埋头苦干，孜孜不倦地付出和奉献，甚至平时走路的时候都匆匆急行，仿佛箭追。终于有一天，他的成功到来了，他总算可以欣慰地露出笑容。他拿起蒙尘的镜子仔细地端详镜中的自己，惊诧不已。这就是那个曾经血气方刚风华正茂的小伙子吗？双鬓零星的白发像针一样刺痛他的心灵。令人欣喜若狂的成功竟然无情地夺走了他的青春和活力。
岁月匆匆，为人一生往往因执着而辜负时光。为了名利可以抛掷闲情淡趣，为了世人成功的标准可以忘却真我的追求，于是匆匆身影，如梭步履，带着一脸的倦容和满口的埋怨，将岁月潦潦草草地打发。
一旦老之将至，悔恨会在斑驳的发丝中蔓延，痛心会在成功之余的空虚中衍生，我们对不起岁月的流逝，对不起年轮对我们的馈赠。让生活的节奏慢下来，就是把生命更饱满，成功重要，生命的质感尤为重要。
白金汉宫门前的漫步
克里斯通20世纪60年代
积极向上并没有错，然而生活偶尔也需要一点捣蛋，一点惊奇，一点不一样的滋味。
缓慢的情调
作为情调，缓慢肯定不是枯燥乏味的，而是充满了盎然的情趣，氤氲着陶然的沉醉，洋溢出远离繁复的轻松洒脱。那是一种完全属于自我享受的氛围，缓慢的，懒散的，在“无所事事”中悄然丰富了生命的内涵。
正像释迦牟尼独坐在菩提树下冥思数天而得觉悟，缓慢是一种境界，能够让人在独处的世界里大彻大悟，找到适得其所的归宿。有人不喜欢缓慢，喜欢紧迫感，喜欢快节奏的生活，这些人永远活在生活的表层，达不到深邃的灵魂深处。这里有两个意境，一个昙花一现，一个可得生命本真。
缓慢中还可以静观自我。有思想的人可以在不断的自省过程中寻找到真实的自我，否定前我。缓慢的自处过程中，可以宁静地和自己的内心进行对话，从而避免漂浮于尘世，在冷静的剖析自我的基础上，升华自己。
不必刻意地寻找缓慢的机会，也许你会在这样寻找的过程中，错过一个又一个的原本就该缓慢的契机。
稻草人
罗伯特·杜瓦斯诺［法］1962年
人们总在失去某些东西的时候才开始怀念，哪怕有些东西并不真实。
田地里的“收获”
田地里，一对农民夫妇在锄草。头顶上的太阳发出灼热的光芒，豆粒般大小的汗珠从两人的头上滚落。时间已近正午，丈夫对妻子说：“太阳太毒了，咱们该回去了，剩下的下午接着干。”妻子却说：“不行，剩下的不多了，忍着点儿太阳，一会儿就能完工。”丈夫执拗不过妻子，只好接着埋头苦干。太阳越发毒辣起来，突然丈夫眼前发黑栽倒在田垄上，不省人事。妻子一下子不知所措，经路人指点才叫来救护车。原来她的丈夫因劳累加上天气炎热，中暑了。妻子后悔不迭。
