健康就是最大的幸福
家书原文
顺儿：
得前次书，已猜着几分你有喜信，这回连接两书知道的确了，我和王姨都极欢喜。王外长对我十二分恭敬，我倒不好意思为这点小事直接写信给他。他和吴柳隅极熟，今日已写一封极恳切的信给柳隅，看有办法没有，能有最好。万一不能，就在营业款项上挪用些，万不可惜费，致令体子吃亏。须知你是我第一个宝贝，你的健康和我的幸福关系大着哩。好孩子，切须听爹爹的话。
北方局面看着快要完了。希哲倒没有十分难处，外面使领馆很多，随众人的态度为态度便是。你一时既不能上路，便安心暂住那边，最多是到时把总领事头衔摔下，用私人资格住到能行时为止。这都是等临时定局。目下中国事情谁也不能有半年以上的计画，有也是白饶。
营利方针，本来是托希哲全权办理，我绝不过问的，既是对于分裂之股，你们俩人意见不同，那么就折中办理，留一半，售去一半，何如？
几日来颇想栘冢大连，将天津新旧房全都售去，在大连叫思成造一所理想的养老房子。那边尚有生意可做，我想希哲回来后，恐怕除了在大连开一个生意局面外，别的路没有可走，但这是一年后的话，现在先说说罢了。
思永明年回到哈佛，或者把庄庄交给他，你的行动便可以自由，这也是后话，那时再说。
范静生昨晨死去，可伤之至。他是大便失血太多，把身子弄虚弱了，偶得感冒小病，竟自送命。一年以来，我们师徒两人见面（我两次入协和时，他也在那里），彼此都谆劝保养。但静生凡事看不开，不会自寻娱乐，究竟算没有养到。半年来，我把图书馆事脱卸交给他，也是我对不住他的地方。他死了，图书馆问题又回到我身上，但我无论如何，只好摔下。别的且不说，那馆在北海琼华岛上，每日到馆要上九十三级石梯（现在事又渐繁，馆长非常到馆不可），就这一点我已断断乎受不住了。
几次写信都没有工夫，特别和忠忠、庄庄两人说话，但每想起他们，总是欢喜的。
一九二七年十二月廿四 爹爹
家书延伸
健康是一个人最大的财富
健康对每个人的事业与家庭幸福都是至关重要的。其实，我们每个人都向往着成功，向往着快乐的生活，但我们应时刻记住，不管发生什么事，我们都不应忽视自己的健康，没了健康，我们便会失去一切。
一个年轻人总觉得自己没有钱，人生没有任何意义。他来到寺院对一个禅师说：“我每个月都在为房租烦恼，别人开着跑车，我自己只有一辆自行车，没有钱，也没法追求漂亮的女孩，我这样的人，活着到底有什么意思？”
禅师说：“刚才也有一个人来我这里，问我活着有什么意思。”
“难道他也没有钱？”年轻人问。
“不，他非常有钱，但他已经没有什么兴致去花。”禅师说，“他是个五十多岁的大富翁，但因为常年劳碌，身体各个器官都出了问题，走路只能靠拐杖，过不久大概就要坐轮椅。他非常羡慕年轻人，说宁可用全部财产换一个健康的身体。那么，是你的话，你愿意和他换吗？”
“我不愿意！”年轻人立刻说。那一刻，他觉得自己其实挺幸运。
人生在世，每个人都在寻找快乐。可惜，快乐这东西不是你想要就能得到，不论是事业上的成就，感情上的皈依，学业上的进步，这些快乐都需要一段相当长的时间。在这个过程中，我们要保证的就是身体的健康。没了健康，只能在病床上听到事业的成功，看到爱人忙碌的身影，或者收一张自己根本无缘享受的录取通知书，这样的快乐没什么意义，甚至不能叫快乐。
健康也是个大问题，现代社会很多人不重视健康，他们认为身体不生病就行。但是，没有人是一下子就病倒的，都是在长年累月的劳累中一点一点损伤机体的功能，或是在常年的懈怠中根本注意不到身体的病变。这种慢性衰老很可怕，在你察觉不到的时候，你的身体已经在走下坡路，等到病重的征兆出现，你甚至来不及补救，糊里糊涂地就倒在了床上，你所做的一切努力，也变成了此刻的医药费。
“趁年轻要多打拼”，这是我一个朋友乔生的名言。他今年29岁，靠着优秀的能力和勤奋的态度，已经在大城市买好房子，也是公司倚重的管理人之一。他是有名的工作狂，恨不得一天24小时都扑在工作上，就连和女朋友的约会都草草了事。
他的女朋友在医院做护士，是个漂亮开朗的女孩，乔生很满意。当了解到乔生的“口碑”，女朋友说：“现在过劳死的人这么多，你再这么下去，就算赚到了钱，也不过是支付医药费。”乔生对此不以为然。
女朋友有女朋友的办法，她总是要求乔生带她出去玩，要求乔生不能在假日工作，每天晚上也要接她下班。乔生觉得这女孩要求真多，但因为喜欢，他也只好把多余的工作推掉，抽出闲暇时间和女友在一起。不得不说，这种劳逸结合的方法，非但没让乔生的工作减量，还大大提高了他的工作效率，让他再也不会因加班过度而头脑昏沉。
乔生已经做好了未来的打算，和女友结婚后，他会尽量按照女友的意见安排工作和休息时间，增加运动和户外活动。就像女友说的，打拼重要，身体更重要。
身体是革命的本钱，身体健康才能打拼事业。但是，如果夜以继日地耗费体力和脑力，再好的身体也会支撑不住。等你元气大伤，再想补回来，就不知道要耗费多少时间，所以，趁着健康的时候惜福养身，才能有更好的精神面对事业。
千万不要因为一时的快乐或拼搏损害自己的健康，要保证良好的睡眠和营养，要保证足够的运动与休闲。人的身体是一台精密的仪器，经常活动润滑才能保持运转良好。如果每天都在超负荷地旋转，很快就要报废。
幸福的生活需要自己去创造，在创造之前，先要保证自己有资本去享受，做了不能享受不是智者的行为。
家书点睛
健康是无价的，每一个健康的人，本身就是一个大富翁。一个人应该把健康摆在生活的首位，健康就像一个数字的第一位，如果它是零，后面的数值再大，也不过是个零，没有什么比拥有却不能享受更让人灰心丧气。
