人生的颜色由你决定 5

有些人总把眼光拘泥于挫折的痛感上,这样他们就很难再抽出身来设想自己下一步该如何努力。一名拳击运动员说:“当你的左眼被打伤时,右眼必须睁得大大的,这样才能看清敌人,也才可能有机会还手。如果右眼也闭上了,那么不但右眼也要挨拳,恐怕性命都难保!”拳击就是这样,即使面对无比强劲的攻击,你还是得睁大眼睛面对对手,如果不这样做,一定会败得很惨。其实,人生又何尝不是这样呢?

大哲学家尼采说过:“受苦的人,没有悲观的权利。”已经受苦了,为什么还要被剥夺乐观的权利呢?受苦的人,必须克服困境,一味地悲伤和哭泣只能加重伤痛,因而,不但不能悲观,而且要比别人更积极。在冰天雪地中历险的人都知道,凡是在途中说“我撑不下去了,让我躺下来喘口气”的同伴,很快就会死去,因为当他不再走、不再动时,他的体温就会迅速降低,接着很快就会被冻死。在人生的战场上,如果失去了跌倒以后爬起来的勇气,我们就只能得到彻底的失败。

所谓的成功说的是最终实现了目标,但并不意味着没有受到过挫折。成功不是赢得一场战斗,而是赢得每一场战斗。

把亮丽还给自己

有位公主叫雷凡莎,她有一头很长很长的头发,而且长得很美。

雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里,和她住在一起的老巫婆天天念叨雷凡莎长得有多么丑。

一天,一位年轻英俊的王子从塔下经过,被雷凡莎的美貌惊呆了。从此以后,他天天都要到这里一饱眼福。雷凡莎从王子的注视中看到了自己的美丽,同时也从王子的眼睛里发现了自己的自由和未来。有一天,她终于放下了头上长长的头发,让王子攀着长发爬上塔顶,把她从塔里解救了出来。

其实,囚禁雷凡莎的不是别人,正是她自己。那个老巫婆是她心里迷失自我的魔鬼,她听信了魔鬼的话,以为自己长得很丑,不敢见人,就把自己囚禁在塔里。

其实,我们很多时候不就像这位长发公主吗?我们很容易被种种烦恼和物欲所禁锢,自己把自己关进“牢笼”。就像故事里的长发公主,将老巫婆的话信以为真,自己认为自己长得很丑,因此就把自己囚禁起来。

几乎每个人都经历过一些或大或小的失意,有的人遇到这些失意时,觉得一切都不尽如人意,忧郁不安,悲观自怜,结果就给自己的心灵蒙上了一层厚厚的灰尘,以致隔绝了幸福和欢乐,整个人生也变得暗淡无光。

走出“心狱”的办法不是抓住自己的不足不放,而应重视自己的优势,突出自己的优势。随着你有意地发展积极思维,消极思维相应地就会减少。突出优势的一个好处是最大限度地减少失败的影响。尽管无法避免偶尔的失败,但是你可以控制失败对自己的影响,承认失败是生活中的一部分,这样会使自己情绪好一些。过分地强调失败,只会降低自信,使自己处于沮丧之中。

在工作和家庭环境没有改变的时候,“积极想象法”会让你对生活更加乐观。要知道,任何事情在想象中都是可能的。当你打算参加某项活动而又心存忧虑时,就对自己说:“我能做好这件事,我比别人更善于控制自己的生活。”这种语言暗示的好处是能够影响自我感觉,明显改善沮丧情绪。

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