青春期孩子很脆弱(2)

成人感使孩子的独立意识——他们希望自己对一些事情有决定权,尤其是在精神生活方面希望摆脱老师、父母的羁绊——变得强烈,但在面对矛盾和困惑时,他们又期望老师尤其是父母能帮自己拿主意,做参谋。

3.心理开放性与心理封闭性之间的矛盾

青春期的孩子心理的开放与封闭是有选择性的,面对老师和家长,他们往往将自己的内心世界封闭起来,不愿意向他们袒露;同时诸多成长中的苦恼又使他们感到孤独寂寞,喜欢和同学分享小秘密。

4.成就感与挫折感两种情绪相互交替的矛盾

青春期的孩子像早晨八九点钟的太阳,朝气蓬勃,富有激情,如取得成绩,比如期末考试成绩在班里前几名,或者获得了某个奖项,精神上就会感受到非同一般的成就感,情绪高昂。如果遇到失利或失败,考砸了,或被老师批评了,情绪就会陷入低谷,自我贬损的挫折感就会降临。这两种极端的情绪体验常常交替出现,让他们一时间激情满怀,一时间又萎靡不振。

由于心理发展不成熟,情绪不稳定,在面临一系列生理、心理、社会适应等课题时,青春期和青春后期的孩子心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成各种心理问题。

中学生和大学生心理问题主要集中在这样几种类型:

情绪抑郁症:表现为情绪低落,不爱说话,不爱上学,对很多事情不感兴趣。

考试焦虑症:表现为临考前焦虑紧张,轻度的考试焦虑有助于兴奋神经,对考试有一定帮助,但中度以上的考试焦虑会导致精神紧张、睡眠失调、反应迟钝、记忆障碍。

交际恐惧症:表现为害怕在大庭广众之下讲话,害怕见有权威的人物,害怕见异性等,轻者在与人接触交往时往往表现得腼腆、害羞、不自然、紧张,重者会疑心别人对自己不怀好意,甚至出现惊恐、身体颤抖、昏厥现象。

情感寂寞症:在情感上患得患失,孤独寂寞,无法独处。如果身边有这样的学生,家庭里有这样的孩子,老师或者家长要成为这个孩子最重要的社会支持系统,帮助他(她)走出心灵困境。

比如,人际关系困扰,每个青春期孩子都希望自己成为受欢迎的人,不喜欢自己被孤立,但是由于在和同学接触过程中不懂得沟通的重要,往往得罪了同学后不知道该如何处理。据调查,在大中学生中最受欢迎的品质是,真诚、热情、积极、团结、互助;最不欢迎的品质是自私、敏感、嫉妒、不合群等,那么同学间出现了误解、矛盾,难以面对面沟通时,还可以通过邮件、短信等来表达,表达自己的真实想法,过度掩饰会适得其反。在与同学交往过程中,有一个健康心态非常重要,那就是:承认我行,你也行!这是同学之间友好相处的一种基本态度。

再比如,因恋爱挫折自杀自残的大中学生不乏其人,这是由于现在的独生子女大多是在比较优越的家庭中长大,一直享有祖辈和父母的关爱,生活在不付出或者付出很少却得到很多的环境里,不太会为别人着想。在潜意识里认为,自己喜欢的人也应该爱自己,以自己的标准衡量和要求对方,一旦被对方拒绝,就会陷入学习成绩下降,上课没精打采,活着没意

思等负性情绪之中。这个时候就需要家长、老师或者好朋友扮演心理咨询师的角色,及时开导他(她),引导他(她)换位思考,爱与不爱,喜欢与不喜欢,是自己的权利,也是别人的权利,我们要尊重自己这份权利,更要尊重别人这份权利。

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