怎样面对人生的重大挫折？
奥修说：对明天的希望会驱走所有的悲伤。
做人很难，无论多么努力，都可能事与愿违，挫折和失败也在所难免。塞涅卡说：“没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。”没错，任何艺术和学问，都有“传道授业解惑”的大师，唯独没有做人大师，苏格拉底号称希腊第一智者，也难免挨老婆的骂；卢梭可以把学问讲得头头是道，也会把老婆打得哇哇叫。
无论在事业方面还是生活方面，都有难以预料的挫折和失败在前面等着我们，逃避是没有用的，不如设法加以化解，这属于“艺术和学问”的范畴，哲学大师们有不少真知灼见，值得我们学习和借鉴。
奥修说：“对明天的希望会驱走所有的悲伤。”当挫折和失败降临时，烦恼和痛苦也随之而来，而对治烦恼和痛苦的良药是希望。
古时候，有一个人被判了死刑，行刑前，他灵机一动，向国王承诺：“我可以在一年内教会陛下的马飞翔，如果不成功，我甘愿受酷刑而死。”于是，他获得了缓刑。此后，他每天训练国王的马，心情看上去挺好。
有人奇怪地问：“马不可能飞起来，一年后，你就会被酷刑处死，有什么可高兴的呢？”
这个人说：“没错！但我也不必太悲观，在一年之内，国王可能会死掉，马也可能会死掉，也许，马真地学会了飞翔呢？不管怎样，我还有摆脱酷刑的希望。”
无论陷入多么绝望的境遇中，都可以像这个幻想马飞起来的人一样，用希望冲抵忧伤。
痛苦是一天，快乐也是一天，日子总得过下去，何不快快乐乐地过一天？
黑格尔说：“如果你生活在一种无法抗拒的、无法改变的痛苦里，那么这种痛苦将是你的幸福！给自己一个希望和勇气，大喊‘没有什么大不了的’！慷慨地说一句‘大不了就是一死’！”假设绝处逢生的希望是渺茫的，不妨拿出破釜沉舟的勇气，告诉自己“大不了就是一死”，然后按自己所能想到的最好办法去做，做成什么结果就是什么结果。古人说，“置之死地而后生”，当一个人将一切置之度外时，奇迹也许就发生了。即使没有奇迹发生，眼前也必然豁然开朗，看见一片更广阔的天地。
有一位年轻人，在事业上受到了打击，失去了工作，他痛苦不堪，于是带上一瓶酒，来到河边，决定喝完酒就投河自尽。这时，大哲学家、昔兰尼派的创始人阿里斯底波正巧走过来，看到了这个心灰意懒的年轻人，关心地问：“年轻人，发生什么事了？”
年轻人将情况告诉了他。
“这份工作你做了多久了？”阿里斯底波问。
