矫正(螺丝起子)

“如果你当初听我的就好了!”“我实在没什么要求,你只要……就好了!”“何不试试……”就这样没完没了。这是想要矫正别人的一种策略。我作为一位深具洞见与觉察的优秀治疗师,常自认为知道什么对别人是最好的,尤其是对阿曼娜。当我们确定某事对别人绝对是好事时,要约束自己不去告诉那个人还挺困难的。然而,我们的动机却又不全然是纯粹利他的。在这个好意的背后,是想去改变别人的一股欲望。因为这样我们才会觉得和人比较有关系,比较像是多年熟稔的友伴,不分彼此,甚至亲密关系都会变得比较深刻。很不巧地,对方不一定接受我们的好心建议,特别是当他或她敏感地感受到我们还别有所图时。

要包容自己所有的挫折、抑制期望,忍住不发表对别人的意见和建议,还真得好好克制一番。不过很重要的是知道那是策略。然而,如果觉得是受邀而提出意见,或别人允许我们给他建议,就另当别论了。那时再给意见,就会很感人,充满爱的氛围。由于我对于阿曼娜的看法一向佩服,所以我常请她分享她的想法。而我也一直在学习像她一样(虽然有些困难)。

读书导航