什么是“合适”的人
我的一个朋友海燕说：亲爱的，你给我介绍一个适合我的人吧。
言外之意就是对方的条件要符合你的标准，别人才适合你。
那么，你适合别人的标准吗？
我们先对什么是“合适”的人进行分析：第一类是你认为的“合适”，符合你欲望、喜好或者行为习惯，比如有人喜欢唱歌、喝酒，就希望找一个和自己爱好相同的。有的人喜欢足球，就希望对方也喜欢足球。但是你会发现这是浅层意识的青睐，某种意义上，对方的这些特点恰好符合你的感受、偏向和兴趣，因此你就容易被诱导，属于感性化选择。此时你得到内心表层的愉悦，弊端是失去了彼此约束。
还有一种“适合”，就是清楚自己的短板，知道自己的缺点和劣势，明白自身不具备的能力或心智，等等。例如你智商高，对方情商高，促使你在某方面成长，对方引领你，弥补你的不足。我们常说，这个人是来要求你、对你负责任并且约束你的，正因为这样，才让你变得更卓越。
什么是你真正需要的？你想要的和你真正需要的，是不是一回事？想要的不等于是你需要的。有人想要的是欲望，需要的或许自己根本不知道。情感关系本身就是一种合作——合作的过程是需要协调沟通的。价值观相同，优势互补，填充漏洞。物以类聚，人以群分，人们往往希望选择自己喜欢的人，抗拒不同类型。与你“互补”的人，也许不是你浅层意识想要的，但的确是你需要的。
你选择你喜欢的、感觉好的，还是选择你需要的？如果当初你因为“喜欢”“感觉”而做出选择，等于是感性的选择，那么未来和你的理性需求就会存在偏差。这也是很多情感关系破裂的原因之一。
你最终做出的决定是按照你之前定下的标准，还是被你的其他想法（感受）替换了？
你选择时，真的能区分什么是你喜欢的，什么是你需要的？人们选择时，优先照顾自己的喜欢和感受，而忽略自己的本质需求。
男生对女生说：你给我的，不是我需要的！
女生对男生说：你真的知道你需要的是什么吗？
这里说的是，需要一个生活习惯和你“互补”的人，影响你的生活习惯。因为男生生活无规律，喜欢自由空间。希望女生不对自己进行约束，但在不约束的情况下，两人事业失败了，同时也离婚了。或许男生依然按照自己过往的生活模式和喜好类型在寻找。一个人喜欢吃肉食，如果你点菜时给他素食，他会告诉你我需要的是肉食，我喜欢吃肉食，我习惯吃肉食，每次吃饭都需要肉。现实生活中太多的人是这样，他拒绝你给予的合理膳食，去医院体检时，医生告诉他，你的身体“三高”，需要膳食纤维。
这个案例中，您看到了什么？人们面临表面需要和实际需要的选择。
在你做选择时，你是否真的具备区分的能力？
情感关系中，多少人因自己感觉喜欢的表象需求，做出选择，走上人生的迷途，并为此纠结，既增加了人生的成本，又迷失了方向。
看清你的情感需求，选择对你产生积极正面影响、加持滋养你的生命、令你成长的情感关系，亦是一种方向。
“需要”分成两个层次，一个是“表象需要”，一个是“隐性实际需要”。
表象需要：个人一般会按照自己心里期待的感觉、感受、喜欢、习惯来定义的需求。
实际需要：一般是一种无意识的需求。例如自己性格、习惯、思维、价值观等缺失而自己未意识到的一种本质需求。
成为对彼此合适的人是需要过程的，调整自己的要求，不断进行磨合和适应，区分自己的愿望和真正的需求。
合适，就是那个你能降得住，又能降得住你的人。
问题智慧
1.你想要的是什么？
2.你内在的需求是什么？
