为了宁静快乐,扔掉什么都值得

我在精心打理生活方面很有效率,因为我相信,唯有快乐和内心宁静是神圣不可侵犯的。

你读我的书通常是因为两件事:抱怨生活,极度依赖物质。你通常已经说服自己,相信拥有的每个物品都对自己有价值。但,对杂物的依赖会阻碍你看到它们造成的负面影响。请记住:凡物皆有功用。物品的职责是使你的生活更加舒适,或者让你更加快乐。当物品不再具备两个职责中的任何一个时,它们就变成了杂物。如果你留着它们,你就是在为杂物效力。你努力工作,就是为了支付房贷或者房租,以便为储藏杂物留出空间,这时你已经被它们控制了。

既然你现在是我的读者,我便会帮你挑出不重要的东西,随后丢掉它们,精简你的生活。简单就是快乐。

首先,问问自己,什么最有价值?

平静的内心是你最大的财富。除此之外,没有什么是无可取代的。

你可能感觉有些东西可以被取代,但那是因为你告诉自己它可以被取代。

如果你从没拥有过它呢?

如果你从没听说过它呢?

如果是你现在没有的东西呢?

对你来说,什么是重要的?

对你来说,什么是必不可少的?

观察小孩子做游戏。他们常常被没收昂贵的玩具,于是便用棍棒和纸张来自己设计游戏自己玩,照样很开心,因为快乐是玩这个行为带来的,而不是什么玩具。你已经被“昂贵的玩具娃娃更有趣”这种观念欺骗了,再次做个孩子吧。

读书导航