罗慕路斯建成罗马城以后，城内居民很少，由于缺乏女性，以至于连人种繁衍都成了问题。但邻近地方的居民又都不愿意将自己的女儿嫁给罗马人，因为罗马有国亡族灭的危险。此事实在让罗慕路斯烦恼不已，经元老院研究，他们决定使用欺骗手段去夺取人丁兴旺的邻地——萨宾的妇女。那天，罗慕路斯邀请萨宾居民前往罗马城参加狂欢节。罗慕路斯特别热情，并以大批大批的酒招待来宾。狂欢正在进行，大批身强力壮、年轻美貌的罗马青年人混在欢乐的队伍里，把萨宾的姑娘们连哄带拉，拐跑一空。萨宾国王塔提乌斯知道了这件丑事，立即动员全国训练兵丁，准备攻打罗马城，夺回萨宾的姑娘，以报仇雪恨。经过多年准备，萨宾向罗马发出挑战，双方即将卷入血腥混战。
但是，时间已使萨宾的妇女习惯罗马的生活。她们有的已怀孕，有的已生了孩子。战争一爆发，她们的丈夫都戎装出发。萨宾的妇女们既不愿意自己的丈夫遭到不测，也不愿意萨宾的亲人死于沙场。她们成群结队去请求罗慕路斯王的妻子赫耳西利亚。赫耳西利亚当然也不愿意自己的丈夫去打仗，于是她率领众妇女带了孩子奔向战场。正当双方军队要进行厮杀的时候，大队妇女和孩子冒着枪刺危险冲向萨宾和罗马军队之间，连哭带闹地苦苦哀求自己的萨宾父老和罗马的丈夫们快快停止战争，免得使她们过上凄凉的孤寡生活。法国画家大卫的《萨宾妇女》生动地140表达了萨宾妇女制止战争的勇敢精神，画面正中的赫耳西利亚王后伸出双手阻止了自己丈夫罗慕路斯（盾上有利狼纹章者）和萨宾国王塔提乌斯的刀枪。这幅作品成于18世纪的最后一年，受到19 世纪浪漫主义画家们的重视。
意大利雕塑家波洛尼亚（Giovanni Da Bologna，1529—1608）的雕塑《被劫的萨宾妇女》很容易与《哈得斯的抢劫》（贝尔尼尼作）混淆，但《哈得斯的抢劫》上有怪狗刻耳柏洛斯，而《被劫的萨宾妇女》上有一个受骗的萨宾男人。普桑的《抢劫萨宾妇女》在这个神话题材中也是一幅名作。
由于萨宾妇女的阻止和双方的亲戚关系，这门亲事虽然极不愉快，但总算取得和解，在勇敢的赫耳西利亚的大力周旋下，萨宾和罗马还联合组成一个强国。两国国王共同治理国政，从此罗马日益强盛，称雄一时。罗慕路斯死后，与王后赫耳西利亚一起被接到天上并被封为罗马战神奎里努斯，此为希腊罗马神话的终极。
