用嗅觉找结婚对象吧，对一个人的性信息素着迷，有助于你更顺利地解决恋爱中的磕磕绊绊。闻一闻对方的体味，就能增进彼此的亲密度。灵长类动物是社会动物，通过修饰仪表来增进群落中的亲密关系，包括贴近对方，互相闻对方体味。下次，当你想对伴侣发火时，不妨闻闻他的T恤衫或腋下，看看能否有助于你增进对对方的了解。假如你们有孩子，也闻闻你们的孩子吧。已经有机构在开展通过性信息素增进母婴关系的调查。
男性不仅认为女性在生理周期中期时的外貌更吸引人，他们也更喜欢女性那时的体香。服用避孕药的女性不会排卵，那么她们就失去了生理周期正常的女性身上那种“周期性的迷人气味”。更严重的问题是：服用避孕药会影响女性通过性信息素寻找互补基因的能力。服药的女性对男性体香的反应并没那么敏感。她们更易选择一些与她们相似的，“异质”更少的配偶。苏格兰研究人员托尼·利特尔（Tony Little）发现，服用避孕药后，女性对结婚对象的判断标准有巨大的改变。再次进行嗅汗衫实验时，服避孕药的女性会随意选择男士T恤衫，甚至更糟，她们偏爱与自己免疫系统相似的男性体味。一项研究称，停止服用避孕药后，这些女性才会发现对象更像自己的兄长，而不是爱人。
好的一面是，服药的女性倾向于选择居家好男人，而不是坏小子。服用避孕药的女性喜欢阳刚特质较少的男性，这样的男性更有可能留下来照顾孩子。但是你想要这样的男人吗？服用口服避孕药的女性在择偶时会发现性爱不理想，对方的性吸引力也不高。当感情出现裂痕时，比起对方，这些女性更有可能提出分手，她们也会抱怨越来越不如意的性爱体验。但由于配偶能满足生活的各项需要，她们的生活会更美满，与配偶的关系也会更长久。
最近，我开始建议那些服用避孕药的患者试着停药，经历三至四个自然的生理周期，以保证她们确定服药期间的约会对象，在停药后仍是她们愿意年复一年同床共枕的人选，这样可以测试她们是否真正愿意与约会对象组成家庭。当你已经与对象确定婚姻关系后，再想停药来重新审视眼前的男人简直是难上加难。最好在不受其他激素影响的前提下，依自己的感受来选择配偶。那么，当你开始寻找你的梦中情人时，你就需要选择一种非激素性避孕法——例如使用避孕套、宫内节育器（IUD）、阴道隔膜（diaphragm）、子宫帽（cervical cap）。另外，我建议你不妨多闻闻对方的腋窝，这不是开玩笑。毫无疑问，身体有着敏锐的直觉，我们应该听从它的“想法”。
