典型案例(4)

正向驱动力

天蓝色注重精神层面的丰富性,享受孤独,追求自我的成长;重视心灵的交流,有阳光单纯的心理特质,能正面看待人性的光辉面。

S女士是个非常善于独处的人,她总觉得只有独处的时候人才是在享受自我。但更多的时候,她还是很喜欢和他人交流的,她的朋友很多,无论任何身份地位皆可做朋友,这是因为S女士天性单纯,总能看到他人身上的积极正面的一面。因此和任何人在一起,她总能乐在其中。

负向驱动力

天蓝色总是思绪过多、过度敏感、怕受到伤害、猜忌心重,对于自己无法掌控的东西,会有非理性的不安全感,对他人的任何作为,会主观地扭曲事实,认为完全是针对自己的,容易造成紧张的苦恼。天蓝色对他人采取敌对和排斥的心态,产生具威胁性的强迫观念,太多的思虑造成精神的分裂而举步维艰。这些负面特质都成为了他/她的负向驱动力。

S女士有一个很大的缺点,就是特别爱猜忌、爱怀疑他人。例如男朋友两天没打电话,她就寝食难安;偶尔一句话说得不妥,就觉得男朋友忽视自己。这种过度敏感和较重的猜忌心使男朋友总要向她解释为什么,时间长了,两个人都觉得很累。

结尾小节

天蓝色的心里话:

1.面对感情我不敢大胆追求,害怕在得到后又失去。

2.在和他人交往时,我们会显得很拘谨。

3.我非常讨厌传统观念,因为它限制了我们的进步和成长。

4.我讨厌一切事情有标准答案。

5.交朋友我从来不在乎对方的身份、地位和年龄,只要能谈得来。

6.我很重承诺,能够为自己的所作所为负责。

7.我们从来不盲从任何人的观点,也从不去干涉别人的做事方法。

8.希望伴侣能够给我独处的时间和一定的自由,不要试图控制我。

9.在追求爱情时,我们会感性与理性并重。

10.我们不喜欢解释自己,以至于有时别人会误会我们。

11.面对复杂的人际关系,我们会变得焦虑甚至恐惧。

12.我们非常注重精神生活,追求自我的成长。

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