首先，豪气是指一个人具有积极的思想、勤奋的态度和锲而不舍的习惯。人唯有肯面对问题，愿意动脑筋去解决它，才有成功和心智的成长。一味想规避问题，替自己找借口，找下台阶的人，永远挥不去失败的噩运。积极者的特性是：不断地思考和行动。
其次，有豪气的人生需要丰富的知识。人生的任何阶段都是崭新的，过去你曾拥有丰富的知识，未必能应付现在发生在你跟前的新问题。因此，必须不断的求 知。许多人忽略新知的学习，到了年老的时候，几乎与社会脱节，而陷于孤立与寂寞。最近，有许多学者提出警告：知识是会衰败的，如果你从学校毕业后，就不肯 继续求知进修，那些旧知识会逐渐衰变成一堆破铜烂铁，毫无用处，那与无知没有什么不同。
其三，有爱心就有豪气。你能自爱，就能鼓舞自己，让自己不断的成长，训练自己具备好的生活习惯和工作习惯，去成就你要成就的一切。自爱的人也必然会 爱他的家人，营造家庭的温暖和幸福；同时能关心别人、体谅别人，而享有好的人际关系。心理学的研究指出：成功的人生和事业建立在好的人际关系上。大部分的 成功，都是从良好的人际关系中孕育出来的。缘起缘灭是人生的实相，成功和幸福是具足因缘之后而起；一旦缘散了，一切复归于空无。
第四，就心理健康而言，对自己诚实是一个律则。每一个人必须充分了解自己，坦诚接纳自己，照自己的条件去生活，去实现人生；有几分能力做几分事，有 什么资源就订什么目标。人不可能照别人的方式生活，一心一意要跟别人比较，想活出别人的样子的人，无异天天在贬抑自己，否定自己，他的情绪不安，自我陷于 困窘，无疑要陷入极度痛苦之中。
第五，生活的本质是苦。人为了活下去必须吃苦，为解决问题必须吃苦，为求知和成长也必须吃苦。先吃苦去解决面临的难题，接着才享有欢喜和快乐。如果 误把生活的本质视为享乐，一切从享乐着眼，不肯承担，不愿负责，处处拈轻怕重，生命的火焰会渐渐熄灭，豪气和活力渐渐消失，人生就陷入虚弱无力的瘫痪。吸 毒、酗酒、赌博乃至精神症状，都是“避苦情结”所造成的。他们宁可享受眼前一点安逸，懒于为自己生命的灯火添上一些燃料，终究要走向黑暗的。
人生的任何一个阶段，都必须用光明的心智去生活，它给你力量，给你信心、勇气和好运道。而这些心智是可以培养训练得来的，只要你肯，就一定办得到。
最后，我还要提醒读者，在你的一生当中，必须懂得拿捏分寸，凡事中肯恰到好处，是培养豪气、令你获致成功的契要。宋朝的法演禅师曾给世人留下四诫说：
势不可使尽，使尽则祸必至；
福不可受尽，受尽则缘必孤；
话不可说尽，说尽则人必易；
规矩不可行尽，行尽则人必繁。
我认为人生四季，从幼到老，都要避免竭泽而渔；青年人当然要用功，但过度用功牺牲健康，祸害就出现。凡事逼人太甚，不肯留给别人空闲或转圜的余地，再好的决策或事情也会变成灾难。
福乐是每一个人都想享有的，如果你处处只想到自己的利益，就会众叛亲离；若过于耽于逸乐，不知节制，健康和成功的缘分就渐渐疏离；不该得的财富你处心积虑想拥有它，到头来你会失去更多福报和机会。
