文_Yvonne
我发现自己常常不快乐。随时随地,我很容易烦恼,感到压力,莫名的担忧。我不知道这是为什么。
和别人诉说,大家笑我:你有什么不快乐的呢?你年轻、漂亮,有正在顺利发展的事业,有好的同性知己,有异性缘,等等。连我的亲人也认为,我应该没有什么理由不快乐。
于是,找我最好的女朋友谈心事。她属成功人士,是一个正在蓬勃向上的广告公司的总经理,家产丰厚,生活幸福。按照世俗的说法,房子、车子、票子、儿子她全部拥有。
但是她也说,她不快乐。
她很忙,经常忙得焦头烂额,可是假如有时间休息,只要超过半天,她就会陷入不安之中,内心惶恐,不自在,不坦然,马上要夹着皮包去公司这才心安理得。
我们为什么会这样呢?我们到底想要什么?
这些天,我正在看一本书,叫做《西藏生死之书》。虽然谈的是宗教,但里面讲的人生道理,让人觉悟。
书中说:“学习生活就是学习放下。”
说:“执著是一切问题的根源。但执著不仅是做不到,反而会带给我们最想要避免的痛苦。”
一开始,我有些不明白,因为执著一直是我们所提倡的,比如对事业执著,对爱情执著。这书里却说,我们所执著的东西,本质是执著不了的。
现在我明白,书中所说的执著是指一种偏狭的进取,一种盲目的前进,一种由于太在乎而患得患失的心态。
好比我们,不愿让别人觉得我们平庸,不甘心让竞争对手超过我们,不想让同事看到我们工作中的失误,不好意思让别人察觉出我们个性中的软弱……所以我们越努力,反而越容易不快乐。甚至,我们不能从容享受成功带来的喜悦。
我们的生命都消耗在紧张焦虑的奋斗上,消耗在讲求速度和打拼的旋涡中,消耗在竞争、争取、拥有和成就上,永远以身外的生活和先入为主的偏见让自己喘不过气来。
结果是,我们不能承受、努力躲避必然或者可能遇到的任何挫折、考验和失败,因此我们常常感到不安全,感到内疚,感到心中阵阵恐慌。
这一切,全是因为我们没有放下。
所以,我说,放下是通往快乐之路。
学会放下,人生更快乐从容。