这就是所谓“忍无可忍”的那一刻，也是众人皆知的压倒骆驼的最后一根稻草。当涉及工作、爱情和生活时，它可能是对自我造成最大伤害的放弃形式，因为它完全是感情用事的反应，全无计划性和清醒的思考。不管有没有摔门而去或者其他自以为是的举止，大闹一场之后，留给放弃者的是一个需要收拾的残局，即使最终离开了那里，但在未来的道路上到处散落着的情感片段或记忆碎片却挥之不去。有些经理对某雇员的业绩不甚满意，却不敢真的解雇他，如果受到不用支付失业保险的激励，他们有时就会谋划一个局，促使该雇员情绪失控而提出辞职。某公司执行官玩弄权力可能就是为了激起另一个高层人士的情绪失控。
尽管爆发式放弃确实会让你从禁锢中解脱出来，但它给你带来的却是迷茫的前景。紧接着爆发式放弃而来的是长时间的抑郁、沮丧和情绪激动（爆发式放弃通常也是这些情绪作用的结果），因此放弃者常常容易受到长时间的事后自责、反复思考甚至追悔莫及的折磨。多数情况下，它与真正的目标脱离南辕北辙，与对决式放弃一起，堪称最糟糕的放弃类型。
貌合神离式放弃
貌合神离式放弃也称作自欺欺人式放弃，因为放弃者表面上假装不放弃，甚至还保证要继续努力，但其实正朝着“出口”走去。许多合作项目——从中学共同完成社会研究报告的合作关系到成人世界的商业伙伴关系——都常常会受到貌合神离式放弃的困扰。放弃者通常不愿意爽快承认他们想退出，这就是驱使他们这样做的主要原因。貌合神离式放弃还归咎于文化上的压力，以及其他因素。
