了解一下“梦话梦哭”吧

除了宝宝睡眠较浅这一点,我还希望妈妈们了解一些宝宝的“梦话梦哭”。

浅睡眠时,大人也会说梦话,或是梦中翻身。宝宝当然也会说梦话,或是梦中翻身。

因为宝宝还不会说话,他的梦话自然就变成了哭声。

我把这个叫做“梦话梦哭”。梦中翻身,对于还翻不了身的宝宝而言,可能就是身体抖动一下,或是手脚乱动一阵。

宝宝半夜哭泣,并不一定每次都是要求妈妈做点什么的表示。弄错了这一点,就会很辛苦。

我因为母乳不太多,也尝试给宝宝用尿布,所以宝宝半夜稍微叽咕几声,我就赶紧检查尿布或是给宝宝喂奶。换句话说,就是每次宝宝说梦话,我都强行地把他弄醒。

现在想来,我都做了些多么过分的事情!真的觉得对不起宝宝,但当时完全没有注意到这一点。

宝宝睡眠浅的时候,不断叫醒他,就会让宝宝形成每次进入浅睡眠都醒来的坏习惯。这样一来,就需要再次哄睡,这对妈妈、对宝宝来说都是极大的负担。

所以,要记住,宝宝在半夜每40~60分钟哭一下的话,很可能是“梦话梦哭”,应仔细观察宝宝睡眠情况。

如果每次自己说了梦话,丈夫就晃动你,把你叫醒,问你“怎么了”,无论是谁都会烦躁吧。不用管他,让他自己安静吧。

宝宝半夜哭的时候,要想到“这是不是在说梦话”。什么都不要做,静静地观察两三分钟情况再说。

如果不了解像以上所说的宝宝睡觉的一些特点,妈妈自己就有可能制造让宝宝夜啼的环境。

可以说,对“梦话梦哭”巧妙地放过,也是应对夜啼的一个关键。

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