手镯：素腕纤纤扣手镯，安神止痛能益神
宋代传奇小说《杨太真外传》中记载过这样的故事：宫廷乐师谢阿蛮，舞技精湛。唐玄宗因梦而作《凌波曲》，谢阿蛮为其配舞，令杨贵妃惊为天人。为了表示自己对谢阿蛮的喜欢，杨贵妃将手上的臂环，也就是今天所说的手镯，赠送给了谢阿蛮。手镯，将一双手臂修饰得更为修长，让女性的整体气质楚楚动人，故而手镯和美女有千丝万缕的联系。曹植赞美美女，还要说“攘袖见素手，皓腕约金环”呢。手镯不仅是美丽的饰物，还是保健佳品。
清末刘大同在《古玉辩净》中讲述自己亲身经历：辛亥年间，刘大同患上左臂麻木之病，久治不愈，异常痛苦。后来有好友告诉刘大同一个“偏方”，用古玉活血。刘大同将信将疑，便取来一只古旧的玉镯，佩戴于左手臂上，昼夜佩戴不离身，后来左臂麻木竟然痊愈了。无独有偶，现代人用镯子治病的例子比比皆是。在《宝玉石信息》报第21期上便曾经刊载过一篇文章，文章中说，有位妇人，饱受失眠之苦，尝试各种办法，都没有效果。后来机缘巧合之下，双手各佩戴一只镯子后，失眠症竟然不治而愈。
现在我们来解密镯子中所藏的健康密码。我们手臂中的经脉涉及肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。每只手臂的掌侧都有三条阴经，背侧都有三条阳经。经络与健康之间的关系，用《黄帝内经》中的话形容最为恰当：经络者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。简言之，经络如同交通枢纽，只有保证了它的顺畅，才能保证物资运送的畅通。手镯，本身有一定的重量，随着手臂的挥动，腕上的玉镯上下移动，便按摩了腕部的穴位和经络，让身体气血通畅，阴阳协调。
而且手镯的材质林林总总，不一而足。金银手镯，富贵大气。翡翠玉器手镯，宁和清致。黄铜紫铜，样式古朴……不管我们佩戴的是哪一种手镯，只要是矿物，这些矿物质就有可能渗入到我们的皮肤，起到作用，产生保健功能。比如《本草纲目》中描述“银”的功效，言其能“安五脏，定心神，止惊悸”，而“银”的这种功效，可以借助我们的佩戴而得到发挥。
