艾灸可提高精子的活动能力(2)

刚开始艾灸的时候,经络需要调整,可以选择每天艾灸。如果已经艾灸一段时间以后,感觉身体好些了,也可以隔日艾灸。艾灸的时候有些人会出现排病现象,如小腹疼痛、腰痛等症状,但只要不是长时间的隐痛,就是正常的现象,问题不大。在选择艾灸治疗之前,我建议还是首先到正规的大医院进行诊治,在医生的指导下补充适量的药物,我们不必选择大量的保健类药品,但是可以为自己多补充些维生素、叶酸类药品。在平时的生活中注意合理安排饮食,禁烟禁酒,多吃绿色蔬菜,多吃新鲜的水果,适当参加户外运动,这些对提高男性生理功能都有益处。

最近又看到了这位网友的留言,她说他们已经通过艾灸的方法治愈不孕症成功怀孕了。如果一些没有怀孕的朋友是由于男性精子成活率低,或精索静脉曲张、精子畸形率高等疾病引起的,都可以参考治疗。希望通过这种绿色的方法,帮助更多的人解决问题,我们边艾灸边助孕,也祝网友们好“孕”!

{单阿姨经验谈}

用艾灸盒艾灸腰腹部穴位40分钟左右,逐渐适应为度,肢体部位艾灸15~20分钟。艾灸罐需要用毛巾包起来使用,所以时间稍微延长一点,腰腹部穴位艾灸40~60分钟,肢体艾灸20~30分钟。晚上艾灸前用热水泡脚。

艾灸的工具和艾灸手法

如何分辨艾的优劣

艾灸最主要的原料就是艾草。自古就有“七年之病,求三年之艾”的说法,所以艾灸用的艾草越陈越好。选用好的艾草,才能保证艾灸的效力。

【艾绒】

1.绒:绒体柔软细腻为好。如果里面有枝梗或其他杂质,就不好了。另外,可以从艾绒中取出一小撮,用拇指、示指和中指捏一捏,能成形的为好。

2.色:是指艾绒的色。陈艾的绒色应该是土黄或金黄色的。如果有绿色,就是当年艾。

3.味:陈艾的气味芳香,不刺鼻。如果闻起来有青草味,就可能是当年艾。

4.烟:好艾烟淡白、不浓烈,气味香、不刺鼻。如果将点燃的一头朝下,烟雾往上有缭绕的样子。

{单阿姨经验谈}

艾绒是使用晒干的艾叶碾碎成绒,去除硬茎及叶柄,筛去灰屑即成,是艾灸时常用的材料。其色泽灰白,柔软如绒,易燃而不起火焰,气味芳香,适合艾灸使用。

根据加工程度的不同,艾绒有粗细之分,粗者多用于温针或制作艾条,细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为佳。

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