【艾灸可提高精子的活动能力】
精子的活动能力是能否成功授孕的关键
记得有一年的春季，《辽宁新闻》播出这样一期节目，同样的一块土地，分给了两户农民。一户的庄稼长得枝繁叶茂、果实累累，而另一户的庄稼虽然也是枝繁叶茂，但是却没有结出果实，原因是没结出果实的这户人家买到了假冒伪劣的种子。即使土地再肥沃，也没有好的收成。引用这个故事，是想告诉大家，怀孕生子不单单是女方的问题，只有男女双方身体都健康，才会生出健康的宝宝。男性精子就像是种在田地里的种子，精子的活动能力旺盛与否，也是能否成功怀孕的关键。
我曾收到一条充满感激的留言，留言中说：“单阿姨，谢谢您！我用您教的艾灸方法解决了我老公精子活动能力低下的问题。以前我老公的精子活动能力情况属于中度，比正常标准低了一些。去医院检查后，医生给他开了一大堆补肾壮阳的药。‘是药三分毒’，所以除了叶酸和维生素以外，其他的药我都没让他吃。我在网上看见您教的艾灸方法。每天傍晚让他用艾条灸神阙穴、关元穴、气海穴、涌泉穴、太溪穴，晚上用热水泡脚。我们的艾灸进行了半个月，再去检查，精子的活力已经完全达到标准，医生说我们已经可以备孕了。我们在没有吃大量的药物的情况下，单靠艾灸调理身体，这简直就是奇迹！真的很感谢您的艾灸！”从她的留言中我可以感受到她的那份喜悦之情，同时也为他们感到高兴。
《黄帝内经·灵枢》中说：“针所不为，灸之所宜。”其实这句话也说明了任何一种治疗方法都会有自身的特点，如果用一种方法没有治疗效果，可以选择其他的方法继续治疗。灸法就有特殊疗效，凡针药的疗效不足以到达彻底治疗疾病的时候，可以加用灸法弥补针药之不足，往往在加以灸法之后可以收到较为满意的效果。曾经有医者说过：“用艾灸激活精子成活率需要灸后15～20天验证。”我没有验证过艾灸这样的疗效，但是上面那位网友的老公亲自验证了，他们进行艾灸治疗半个月，再去医院检查，精子的活力的确提高了。这样的反馈大大地增强了我们对艾灸治疗这类病症的信心。
我再为大家总结一下艾灸的方法。提高男性精子成活率，我们可以采用这位朋友使用的艾灸方法。艾灸选取穴位为神阙穴、关元穴、气海穴、涌泉穴、太溪穴。神阙穴位于肚脐中央。关元穴在脐中直下四横指处。气海穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨联合上方，将其分为10等份，气海穴在上3/10的位置。涌泉穴是保健大穴，取穴时仰卧或俯卧位，5个足趾屈曲，屈足掌，当足底掌心前面（约足底中线前1/3处）正中之凹陷处。太溪穴在足内踝与跟腱之间的凹陷处。
天气温暖的时候，可以使用插艾条的艾灸盒来进行艾灸，腰腹部使用四眼艾灸盒即可，肢体可用单眼艾灸盒艾灸。腰腹部的穴位艾灸40分钟左右，肢体艾灸15～20分钟，以逐渐适应为度。如果天气寒冷，大家尽量不要暴露皮肤施灸，我们可以选择用艾灸罐来艾灸，这样既暖和又方便。可以在腰腹部使用四罐或六罐艾灸罐，肢体使用单罐艾灸罐。我们在使用艾灸罐的时候，因为需要用毛巾包起来使用，所以相对直接对着皮肤艾灸时，时间可以稍微延长一点。腰腹部艾灸40～60分钟，肢体20～30分钟，艾灸时间也是以逐渐适应为度。在艾灸后，我们还可以用热水泡泡脚，缓解一天的疲劳。
