2. 压耳穴就可治疗慢性咽喉炎
取双耳穴上的咽喉、肺、心、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕，主穴是咽喉。每穴按压两分钟，其中主穴按压四分钟，全都压完后主穴再压一次。压完一只耳朵再压另一只，每天一次，一个月一疗程。如果声音嘶哑得严重，就把主穴换成肺，如果吞咽困难，心就是主穴。
压手脚上的咽喉穴，一共八个点。这个穴在手背三、四指缝后约一寸处，手背手心各一个穴位。脚上的穴位参照手上的取。一共揉六百次，顺时针逆时针各三百次。要有较强的酸麻胀痛的感觉，每天压一次。刚刚说了防治感冒的重要性，这就马上印证了。咽喉炎就多是从感冒发展而来的，一般先是有急性鼻炎，就是感冒以后鼻子发炎，没有及时治好，向下蔓延，就导致了鼻子下面的咽和喉也发炎了。
得了咽喉炎是很痛苦的，咽喉部总像有异物堵着，还会干燥、发痒、感觉灼热，黏稠的分泌物附着在咽喉壁上，常会引起剧烈的咳嗽。就像广告里说的，吐又吐不出，咽又咽不下，就剩难受了。
我曾为一位黄梅剧团的女演员治疗过慢性咽喉炎。这对于我们普通人来说可能只是舒服与否的问题，但是对于她来说，却关系到艺术生命，是非同小可的事。她的病症很严重，声音已经嘶哑得无法再演唱。我为她扎了四十天的耳针，最后终于帮她解决了问题。
慢性咽喉炎的患者我治过很多，不能说100%手到病除，但也都有显著的疗效。但就算我天天去给人扎针又能扎好多少呢？如果变成用火柴棒按压，他们就都能自己给自己治病了，这才能造福更多的人。于是我在一位局长身上做了尝试。我每天给他按压一次耳穴，二十天后，折磨他半年的咽喉炎终于痊愈了。这以后，我就把治疗慢性咽喉炎的方法推广开来，让患者们都受益。
治疗时可以取双耳穴上的咽喉、肺、心、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕，主穴是咽喉。每穴按压两分钟，其中主穴按压四分钟，全都压完后主穴再压一次。压完一只耳朵再压另一只，每天一次，一个月一疗程。如果声音嘶哑得严重，就把主穴换成肺，如果吞咽困难，心就是主穴。可以根据具体的情况调配。
除了耳穴，还要压手脚上的咽喉穴，一共八个点。这个穴在手背三、四指缝后约一寸处，手背手心各一个穴位。脚上的穴位参照手上的取。压穴时力道要强，一共揉六百次，顺时针逆时针各三百次。要有较强的酸麻胀痛的感觉，每天压一次。注意压的时候虽然要有强烈的感觉，但也别对自己下手太狠，以免伤到了皮肤。
有慢性咽喉炎的人可以每天早晚用淡盐水含漱口，含一分钟，然后仰头多漱一会儿。淡盐水能杀菌消炎止疼，不但得慢性咽喉炎的人可以用，牙龈经常出血的人用效果也不错。再有就是饮食方面，不能吃辛辣和油炸的食物，更不要抽烟喝酒。不要大声说话，或者说话过久，否则很容易让炎症加重，咽喉会因为说话丧失大量水分，非常不舒服，还会咳嗽得厉害。还有一点就是预防感冒，感冒会让慢性咽喉炎加重，使病程变得更长。
咽喉病是个顽固病，不容易根治，还容易反复发作。所以不要觉得稍好一些就放弃治疗，要想效果好，就要坚持两到三个疗程，即便治愈了，也再按压一个疗程来巩固一下，这样效果更好。其实老年人自己治病要比年轻人占优势，我们的时间更充裕，性子更沉稳，有耐心，所以很多人都能持之以恒，不像年轻人多半途放弃了。
