学习不是真正的压力之源(1)

学习不是真正的压力之源

·家长意识到的压力,孩子大多能应对自如

孩子会在哪些方面感到有压力呢?一般父母都会想到学习、考试、游戏、智能手机和辅导班。当然,在这个范畴里,孩子是会感到压力。他们无一例外地讨厌学习、讨厌考试、讨厌去学校或者辅导班,想要尽情地玩游戏和电脑。这些压力让他们不能随心所欲地玩耍。但是,这些压力是很多孩子都正在经历的,所以孩子把它们看作是理所当然的事情。因此,即使讨厌,他们还是会去学校和辅导班;即使满心担忧和紧张,他们还是会一门不落地去考试;超过了游戏时间,他们会心甘情愿地接受惩罚。潇洒地承受这些压力的原因就是,孩子们心知肚明,周围没有哪个朋友可以随心所欲地玩游戏、根据自己的意志决定是否参加考试、是否学习、是否上学或者上辅导班。实际上,来接受治疗的孩子大多会很坦然地承认“我不怎么学习”,或者“我是应该减少一点游戏的时间了”。

因为大人们所了解的这些司空见惯的压力是所有孩子都拥有的烦恼,所以这些压力成为了同龄孩子间感情交流的纽带。当孩子发现不是他一个人承受着诸如此类的压力时,他们便不会感到孤独。不孤独就不会很痛苦,这种发现会安抚他们,问题并不出在自己身上,并且孩子还会从“周围同学和我一样”中体会认同感。所以,对于这些压力,孩子反倒会泰然处之。有时候他们甚至会很爽快地接受大人的意见。从另一方面来看,孩子之所以能够从容应对这些压力,还有可能因为父母清楚地知道这些事情会造成孩子的压力,所以他们在处理这些问题时会非常谨慎。这也就是说,因为知道会给孩子造成压力,所以父母在处理这些问题时会下意识地为孩子着想。在这种显而易见的压力上出现问题的孩子,其实问题出现在“关系”上。当孩子与管理压力的父母的关系本来就不和睦时,这些他们本应潇洒应对的压力就会成为非常敏感和尖锐的事情。

·家长意识不到的压力才是真正的压力

问题就出在那些父母无法预知、不能未雨绸缪的压力上,这些压力在孩子看来都是不被人理解的。孩子们拥有的这种压力要比我们想象中的多,它们让人更加痛苦。大部分情况下,父母会说“这是理所当然的嘛。你怎么大惊小怪的”“这能有什么压力”。因为这些压力,孩子与父母的关系会变得越来越糟糕。这是因为,真正让孩子备受煎熬的压力,会让孩子无数次地产生“为什么只有我一个人这样”“连爸爸妈妈都不理解我”此类的想法。当孩子在为自己被这个世界抛弃而痛苦不堪的时候,父母却仅仅意识到“孩子最近很奇怪”,他们完全不了解孩子在哪些方面承受着压力。因为不了解,所以他们在处理孩子的压力时扮演着火上浇油的角色。

幼儿承受的典型压力其中之一是画画。父母,乃至所有成年人都以为孩子喜欢画画。但是前来就诊的很多孩子都表示“我最讨厌画画了”。用孩子的话说就是,妈妈总是将他们画的画赋予一定的意义。孩子对这种行为很难理解。父母总是喜欢干预孩子:“为什么画刀呢?为什么把脸涂成红色的呢?为什么不画眼睛、鼻子和嘴巴呢?”有一位妈妈跟我说,孩子的家庭作业要求画四种表情的人脸,但是孩子却没有画过一个笑脸,全部都是哭脸。这种情况下,换做是我,如果妈妈在我画画的时候一直站在后面监视我,我也会感到有负担的。

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