对于剖腹产的妈妈来说，产后有导尿管，所以排尿往往不是最大的问题，最头疼的是排气，要知道术后不排气是不能吃东西的。我原以为趁着麻醉药力还没过就开始下床活动，排气应该不困难，哪知整整耗了两天，只听到肚子里咕噜咕噜的声音却排不出来，在医生护士同情的目光下，我硬是饿了两天，那叫一个难受啊！后来护士告诉我，买点口香糖放在嘴里不停地嚼，我试了试还真有效果。
三、产后疼痛。
生产对女人来说是一件大事，生产中所受的损伤自然也不可小觑。产后，刀口疼得我额头上豆大的汗珠往下滴。晚上护士过来问我要不要打止痛针，开始我有些犹豫，担心对哺乳不好。她说：“你放心，止痛针能帮你稳定情绪，能让你睡个好觉，不会有副作用。”就这样，产后头两天我都在止痛针的帮助下度过了。所以产后千万别拒绝止痛针和止痛药，与其自己逞强忍受，心烦气躁，不如在药物的帮助下安安静静地睡一觉。
四、充分休息。
生产是一件很耗体力的活儿，当然生完之后照顾孩子更需要体力，趁着住院有专业人士帮你带孩子的时候，新妈妈要抓紧时间多休息。充足的睡眠有助于新妈妈迅速复原，特别是帮助怀孕期间被膨大的子宫压迫移位的内脏器官恢复原位，子宫也会逐渐缩到和原来一般大小。产后几天多休息也是提前为回家后不眠不休地照顾新生儿补充体力。
特别提醒，产后6周内千万不要提重物，不要拿比你的婴儿更重的东西，主要是要防止子宫脱垂，这可是关系到新妈妈一辈子健康的大事。
五、尽早运动。
新妈妈产后及早活动对产后恢复关系重大，可以促进肠道蠕动，减轻便秘症状，还可以促进产后恶露尽早排出，有助于恢复体力。尤其是剖腹产后，一定要坚持运动，尽早排气。
