·社交练习（普通礼节，对话）
培养礼仪，主要是行为举止和言语表达方面的训练；
强化孩子的相关行为和反应。
·讲故事
介绍可供模仿学习的典范；
刺激孩子的理想抱负，激发想象力，等等。
·体能训练（运动，健身操，行军）
锻炼身体，形成良好的行为习惯，纠正错误倾向——驼背，不良姿势等；
学会沉着稳重、自我控制，以及把握自己的能力。
·节奏艺术（韵文，歌曲，唱歌游戏，民间舞蹈）
培养孩子的节奏感和戏剧性的表达能力，给孩子提供经典的韵文、歌曲和舞蹈。
·自由游戏（游戏和运动）
教授公平竞争和体育品德的原则，让孩子知道什么是游戏以及如何游戏，使孩子获得运动和快乐；
训练孩子的灵活性、速度、独创性、技巧性、准确度等。
·手工培训（造型，油画，素描等）
提高孩子的手工技能和灵巧性——用双手“做事情”的能力；
养成勤奋、坚持、细致、整洁的习惯。
·信息知识的汲取
传授自然、科学、艺术等学科的知识，包括阅读、写作和数学的基础知识。
训练过程
对孩子的训练应该是有一定规律，并且讲究科学性的。首先，爸爸妈妈们有必要让孩子的生活变得更有计划性，进入日常性的程序，并且坚持下来——有学习的时间，有玩耍的时间，还有做其他活动的时间。这样有规律的生活会给孩子和整个家庭都带来幸福和快乐，不仅是当下的快乐，也有未来的快乐。
因此，父母、隔辈的爷爷奶奶或者其他教育者，可以采取我接下来建议的各种计划，布置特定的环境，并且按照书中相应的指示，执行每个阶段的训练、游戏和活动。每天都可以至少采用八个部分中某一项的训练方法。当然，这个数字多多益善。八个部分中的课程应该是灵活掌握，同时进行的，而不是根据书本一页页机械地进行下去。
